石智勇分享21载举重追梦路：从陪练到奥运冠军的励志故事_W66利来国际

10月12日，“中华体育精神大讲堂”校园讲座暨“冠军体育班”运动员校园活动前往北京市房山区良乡二中。奥运举重冠军石智勇变身特殊“体育老师”，讲述自己的举重经历。在阅读故事的同时，学生们还上了一堂专业、生动的体育课。

在“中华体育精神大讲堂”校园讲座会上，石智勇以“纵使狂风起，强者永不放弃——我21年的梦想追求”为主题，讲述了自己的联想举重和他从默默无闻到拳击的旅程。成长为奥运冠军的故事。出生在中国著名举重之乡广西桂林梧桐镇的石智勇说，他从小身体素质就非常好。 12岁时，他随教练来到浙江宁波开始专业训练。当时他就告诉自己，“既然出来了，我就去做”。一定要得到结果！”

但举重之路却充满荆棘。 2009年，他开始出现背伤，但他顶住压力，刻苦训练。 2011年，他入选国家举重队，实现职业生涯的突破。不过，他在2013年的全运会上表现不佳。在师兄詹旭刚的帮助下，他逐渐找到了出路，并于2014年获得了全国冠军。

此后他又获得了两届奥运会冠军，但由于严重受伤，他无法在巴黎奥运会上卫冕。赛后五名队友将五枚金牌挂在石智勇脖子上鼓励他的场景至今还历历在目。石智勇说，他当时努力不哭。石智勇说：“那段日子，我有点郁闷，但很快就走出来了。因为你要在心里种上花朵，你的生活才不会荒芜。学会如何面对失败、克服困难，才是最重要的。”也是人生重要的‘必修课’。” ”

据石智勇介绍，今年2月至7月，他为巴黎奥运会注射了50多次针剂。他说：“为国争光的信念一次又一次支撑着我，永不言弃。我至今仍为自己能够站在奥运赛场上感到自豪。”

问答环节，有同学问石智勇对于三届奥运会的不同感受。石智勇表示，2016年，他初出茅庐，就获得了冠军。 2020年东京奥运会，他意气风发，志在再次夺得金牌并创下世界纪录。 2024年巴黎奥运会，他的年纪越来越大了。尽管受伤，他也不想放弃。他说，三届奥运会的举办条件各有不同，但意义都很重大。多年来，他养成了不服输、顽强拼搏的品质。

讲座结束后，石智勇来到学校田径场给学生们上了一堂“冠军体育课”。慢跑热身后，石智勇设计了五节训练课，充分锻炼学员的腹肌、腰肌、臀肌、核心力量、心肺功能等。