最近练习之后，你看过足球比赛吗？近期我们中航球员正在参加CUBA东北赛区的比赛。他们每个人在场上都非常出色，并且打出自己的风格。不断练习，不断进步，不断突破，打破不可能，这就是篮球的魅力。言归正传，我们来学习一下今天的篮球秘诀“shammgod”。
01.技能介绍
嘿嘿，动作如图，是不是很简单，so easy，推球+换手，然后传球成功。一看就明白的朋友们，赶紧开始练习吧。有点困惑的铁子可以看完下面的功法分解，开始练习。
02.技能练习
1、推拉运球
首先，熟悉萨姆·高德的基本运球——推拉运球。以右手为例：先利用强运气增加手中球的悬浮时间，然后将球斜向前推。推的效果是球被向前推，但落地时弹向你，而不是弹向防守者。当球反弹时，迅速向右斜伸左手，并迅速向后拉。如果防守者想要抢球并向前推进，拉球会在你和防守者之间产生时间差，增加传球的机会。机会。
（萨姆·高德 + 霉运 = 华而不实）
2、步推拉运球
第二步，当你伸手拉球的同时，另一只脚向你伸手的方向迈出。这类似于踮起脚尖，就像当你想超过某人时，你会稍微跳跃并落在地面上。双脚稍微分开，踮起脚尖，准备发力。请记住，另一只脚向前迈出。
3. 连贯性
第三步就像它的名字一样。它分为两点。真正的应用需要实践。
4. 高级
（一）萨姆神+胯下运球+背后运球
(2) 山姆高德+双倍幸运
03.视频讲解
04.天气预报
天气预报说明天有小雨。外出时可以在书包里放一把雨伞，以备不时之需。
●完●
中航工业体育部
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