夏季炎热
防溺水安全教育不能放松
这里给同学们提个醒
不去江河、湖泊、海边玩耍、游泳
首先，我们必须牢记六个“不要”：
以下急救知识预防溺水
必须记住
成功急救有五个关键步骤：预防、识别、提供漂浮物、离开水面和现场急救。
1. 预防
1.过饱、空腹、醉酒、服用药物或身体不适的人应避免下水或从事水上活动。
2、儿童、老人、残疾人应避免单独接近水源。
3、游泳前应做好热身活动，适应水温，以免抽筋。
4、远离急流，根据现场要求穿戴救生衣，避免在自然环境中使用充气泳圈，容易爆裂。
5.不建议公众使用过度换气来准备水下呼吸暂停。
2. 鉴定
溺水者施救的黄金时间是事故发生后30秒。溺水者通常不会呼救。判断是否溺水有五个标志：面朝岸边、嘴露出水面、头向后仰、身体直立、爬梯动作。
发现溺水者后，应大声呼救，向附近群众寻求帮助，并立即拨打110或120紧急求助，寻求专业人士的救助。
3.提供浮动物体
1、在专业救援到来之前，可以向溺水者提供漂浮物，防止其溺水。寻找周围漂浮物，扔给落水者，如救生圈、木板等；如果没有漂浮物，也可以在书包里装满矿泉水瓶，扔给溺水者。
2.找到竹竿、树枝等，交给落水者。你也可以把衣服打成结，扔给落水的人。救人时，要趴在地上，降低重心，以免被拉入水中。
3、不能直接跳入水中救人。如果没有足够的能力，千万不要跳入水中救人，以免造成伤亡的悲剧。
4、不建议手拉手救援。掉进水里的人都是极其坚强的。一不小心就会被拉入水中，造成连环溺水的悲剧。即使采取智慧救援，也必须以保证自身安全为基础。
4.离开水面
仅在安全的情况下才这样做！
如果需要进入水中救援人员，救援人员应从后面接近。可以将一只手从溺水者腋下插入，握住另一只手臂。也可以抱住人的头，用仰泳的方式将人拖回岸边。 。注意防止被溺水者拥抱。应蜷缩身子沉入水中，等溺水者松手后再施救。
5.现场急救
学生在加强自身预防的同时，还必须掌握相关的急救知识和技能。当你身边发生事故时，救人是当务之急。以下是您需要了解的八件事：
1、尽快拨打120紧急电话，准确告知所在位置。
2、救援时，最好从后面抱住落水者的头部，或者从上方拉起胸部，使面部暴露在水中，然后将人拖上岸。
3. 将溺水者的头朝下，撬开他或她的牙齿，清除口鼻内的任何障碍物。
4、施救者半跪，按住溺水者腹部，将溺水者头低下，拍打背部，倒出呼吸道积水。
5、对于呼吸、心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时进行胸外心脏按压。
6、现场有医疗条件，可为溺水者注射强心药物和吸氧。如果条件不够，可用手或针刺落溺者的中穴。
7、如果溺水者穿着外套，应尽快脱掉。湿的外套会带走身体的热能，造成体温过低伤害。
8、尚未脱险的溺水者应尽快送往医疗单位继续抢救和预防治疗。
6、溺水时如何自救？
请观看世界游泳冠军杨丽娜演示不慎落水后如何自救。
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（圆融传媒中心微信团队制作）
来源/新华社、健康中国、安全教育网
排版/李青
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