足球
只有当足球比赛经过常规赛且加时赛无法决出胜负时，才可以进行点球大战。但点球大战一般只用于大型比赛。对于小型比赛，如果常规赛期间出现平局，则结果将确定为平局。正常的淘汰赛有90分钟。如果平局，则进行30分钟的加时赛。如果加时赛还没有分出胜负，就会进行点球大战。
点球大战的规则是通过猜硬币的方式来猜哪支球队会先罚点球。不过，在准备过程中，各队讨论了提交的顺序和球员名单。比赛开始后，双方按照比赛规则轮流罚球。总共将有 5 次罚球。总进球数最多的球队将获胜。若五球后双方比分仍相同，则进行加时赛，并以一球决胜负。 。一球决胜是指双方继续互相罚球，直到出现一方罚球不进或某方罚球命中的情况，则罚球得分的一方将获得罚球。赢。
点球大战的规则与常规赛点球大战相同。射击机会只有一次。只要球接触到你的脚，无论踢多远、是否踢进去，都不允许后续射门。如果是跟进射门的话进球无效。
足球插画
如何提高点球成功率
1、点球平均命中率为76%。根据体育数据公司 InStat 的数据，普通射手的点球命中率为 77%，新秀则为 75%。本世纪点球次数最多的球员数据如下：梅西点球命中率为78%（130次），伊布为84%（100次），C罗为84%（166次），兰帕德 85%（70 次），阿扎尔 88%（57 次）。
2、先受罚的优势并不一定比后受罚的优势大很多。伦敦政治经济学院管理经济学教授伊格纳西奥·帕拉西奥斯·韦尔塔观察到的一项被广泛引用的结果显示，在点球大战中先踢球的球队获胜的几率为 60%。绝对是一个很大的优势。然而，随后使用更大数据（540 场点球大战）的研究将这一优势降至 53%。也就是说，首罚的优势或许存在，但并没有那么大。
3. 大多数仓促的射击都会失败。心理学家吉尔·尤尔德花了五年时间研究点球。他最近在一篇文章中总结道：“这是一场心理游戏。”在高压情况下，有时可以看到射手将足球射向罚球点。匆忙射门或对裁判哨声反应太快的球员只有57%的命中率，而在裁判哨响后等待一秒或更长时间的球员则有81%的命中率。
4. 射手必须处于控制之中。英格兰国家队前战略主管戴夫·雷丁曾在一篇文章中解释道：“重要的是告诉射手，他必须处于控制之中，并且必须由他来决定何时开始，而不是裁判或守门员。 ”
足球比赛
世界杯上最精彩的点球大战
1. 巴西 vs 意大利（1994年世界杯决赛），结果：3-2
世界杯历史上首次点球决胜负，第120分钟双方互交白卷。点球大战中，前三轮战成2平，但意大利第四、第五点球主罚者分别是马萨罗和巴萨。乔军未能将球送入网内，巴西队夺得冠军。
2. 巴西 vs 荷兰（1998年世界杯半决赛），结果：4-2
这可能是1998年世界杯最精彩的一场比赛。虽然独狼缺席，但巴西有里瓦尔多、贝贝托、C罗，荷兰有博格坎普、克鲁伊维特。这样的前场对决，足以让人印象深刻。兴奋的。点球大战中，巴西门将塔法雷尔连续扑出点球，桑巴军团连续两场世界杯关键战靠点球获胜。
3.意大利vs法国（2006年世界杯决赛），结果：5-3
本场比赛，齐达内对马特拉齐的头撞成为了比赛的焦点。最后的点球大战中，法国球员特雷泽盖脚下无力，击中横梁。意大利最终夺得了世界杯冠军。齐达内孤独的背影黯然离开了赛场。
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