学术研讨会

201

关于篮球的进攻和防守转换的简短讨论

小易和刘冯

（福建普利安学院体育系）

摘要随着篮球规则继续限制进攻时间，无论是进攻和防守之间的地面限制，还是空气控制高度和空气管制能力的竞争。

这对进攻和国防转换的要求更高。根据进攻性和防御性转型的内容和特征，本文将纪录片和视频观察和统计数据用于北京。

比较和研究了篮球与欧美强队之间的进攻和防守转换。结果表明：要抓住有利的机会和优势，即在游戏中进攻和防守的瞬时变化，您将获得最大的收获

北京奥运会中国男子篮球的进攻和国防转换的关键词

自出生以来，篮球就没有防守形成相反。当辩方变成犯罪时，在某些情况下可能会很快，但是也有

在篮球比赛中，进攻和防守从进攻变为防守，进攻和防守经常交替。进攻性和防御性转换手指

双方在比赛期间对球的控制的立即变化是什么，这是篮球进攻技巧并未受到守护

保守技术之间的联系是现代篮球系统中的艺术类别。丢失的控制球

的

该团队将尝试各种手段来恢复球的控制，无论谁控制进攻和防守转型的人都将能够掌握比较。

游戏的主动性。 “进攻性射门得分，防守射击对手得分”是总篮球比赛

原则：得分是双方的最终目标。现代篮球具有高速和高海拔优势。

高海拔技能和激烈的对抗的特征是。需要参加8s和24s的篮球比赛规则才能参加。

参加篮球比赛的运动员必须在快速运动中与进攻和防守作斗争。进攻和防御被转换为

犯罪和防御转换的重要性反映在双方之间的conversion依的数量中

控制游戏节

玩。

（2）中国男子篮球队在欧洲和美国在2008年北京奥运会上并不强大

①相比，转换数据可以在整个比赛中抓住篮板，但不击败后场篮板

观点

该发展使来自各个国家的团队的篮板竞争更加激烈。努力抓住

进攻和反弹尤其重要。它不仅增加了球队的进攻和化妆射击

增强信心，同时减少对手进行反攻击的机会，并防御

“致命”。从表1和表2中，我们可以看到中国男子篮球队没有

它的抢夺显然很低，西班牙球队的篮球队不在过去的世界冠军赛中。

盘子

12。进攻篮板比率的差异为18，防守篮板比率的差异为14，差异是

超过00次。进攻和防御性转变对比赛的演变以及获胜者的决定和输球都有很大的影响。从对游戏视频的观察可以清楚地看出，中国球队没有为篮板而战。

强烈而有效的进攻可以稳定军队的士气，提高士气，削弱对手对防守的信心，并摧毁

对手有效地组织反击，成功的防守也可以稳定他的同伴的情绪并动摇反对派。

进攻精神对另一方造成了心理威胁，将其变成被动的活跃。哪一方可以掌握攻击

防止转换，掌握机器，使用及时，合理和准确的技术，以及哪一方将

能够在游戏中采取主动行动。

没有大罢工者正在争夺比赛，但前锋正在观看，但他们并没有积极争夺比赛。

董事会意识。同时，当抓住防守篮板时，中国球队没有被赞扬

通常，他们离团队很远，不会及时阻止位置，给对手留下了太多的冲动

强大，良好的身体健康，丰富的经验和强大

不断地抓住我们的脑子篮板，并获得第二个进攻机会。 ②

研究对象和方法

（1）中国男子篮球队及其六名对手分别参加了第29届奥运会男子篮球比赛

对情况的比较分析，抓住和拦截球是进攻和防守转换中最突出的。

速度最高的快速进攻是进攻和防御转换的最佳进攻。但

仍然会有一个好的组织来取得良好的成果，并且

它是美国，西班牙，立陶宛，安哥拉，德国和希腊

球和手术的组织和机制也不同。通过表1，不是

团队。它可以完全反映球员的个人能力，而中国男子篮球队在整个比赛中都可以做到。

（2）研究方法。 ①文学和信息方法。根据本文的需求，通过拦截球，美国队在中国球队的比赛中有14次抢断。

中国天学院图书馆，中国杂志网络CNKI数据库，互联网访问这项研究相关的研究

大量文献和信息为本文研究提供了宝贵的参考。 ②视频统计方法。

观察和研究中国团队的6场比赛（数据统计）。 ③比较分析方法。正确的

比较并分析统计数据。

通过分析游戏视频，有两个主要原因：首先，中国团队

球没有足够的掩盖，暴露了传球的路线，并且传球和接收技巧差。

弱点，一旦团队彼此接近，队友之间的隐性理解就不足了，

为对手创造机会。其次，中国团队的身体健康和应用技术

研究结果

它不能对对手的通行证和捕捉构成太多威胁。在防御上，

缺乏远见，脚步缓慢，下肢爆炸和力量差等等。

球员的防守缺乏侵略性和压迫。 ③错误不会快速攻击

分析。错误发生在不同的位置和情况下

同样，在后线控制球员的球员比在前线失去球员的球员更误会。

许多。后线球员犯错后，防守常常变得空虚和困难

成为一个快速休息的机会，并能够在进攻中措手不及。

可以看出，中国球队的错误和快速攻击显然不如其中的错误。

表1中国男子篮球队六场比赛的统计数据

表2与中国男子篮球队数据的统计数据

在立陶宛，中国犯了15个错误，大得多

0分，对手得分16分，这是一场比赛的数据差距

从视频中可以看出，中国队的进攻性和防御性转变节奏正在被对手履行。

方的紧张防守下属没有抓住机会传球并将球传递给

艺术讨论

2010

[4]

81。与Powell 148和Lewis 140等顶级球员相比，他没有任何劣势。3个结论和建议

缓冲膝盖的角度很大，这意味着跳跃腿是积极散布的，水平速度损失相对较小。

（1）中国运动员降落时的臀部角度很大，这不利于水平

速度

踏板和拉伸动作较早开始，并且获得的垂直速度更大。

缓冲区的值很长，导致跳跃效应的降低。这一刻

时髦的

在踩踏的那一刻，中国运动员和世界杰出运动员之间的膝盖角度存在非常显着的差异。

如果伸展运动没有充分进行，或者髋关节周围的肌肉力量不足，则

喜欢

＜0.01），除了李·达隆（Li Dalong）略大于世界上杰出运动员的平均价值，其他

角度能量的增加将有助于运动员身体的重心迅速向前移动。

所有的员工显然很小。拉伸时膝关节角度很大，这证明了臀部，膝盖和脚踝关节

力是正确的，踏板足够强大，为进一步跳跃创造了有利的条件。踏板时

延长速度并增加跳跃力。带有更大缓冲阶段的臀部

角度和间隔有利于获得垂直速度，应保持。

狭小还表明膝关节不足，部分负担通过髋关节的伸展而分担。

（2）在着陆时和推力周期时，膝盖角度较小，表明它已释放

脚

反作用力完成了整个踏板过程。踏板是先进的，缓冲延长

腿的肌肉力量很小，髋关节拉伸的一部分来自

的

缩短转换时间，从而影响跳跃效果。

为了完成整个踩踏过程，缓冲时间很长，跳跃的腿是

的

（3）跳跃阶段的跳腿踝角。跳远训练期间的脚踝力量

它会影响跳跃效果。

性训练一直是必不可少的部分。至于跳跃阶段，跳跃脚踝

（3）中国运动员具有良好的脚踝灵活性，这不仅可以缓解

跳

[8]

学位变化的大小是训练效果的直接反映。

较少的制动力，还可以增加踝关节的工作距离以增强

跳

表5每次跳动的脚踝角度和踝角裂缝的比较

如果可以进一步提高关节力量训练，效果将会更好。

参考

[1]冯红。从启动阶段开始，国内外玩家的跳远水平

差距

学院杂志，1999年（12）

[2] Song Guangchun等。跳远效应评估指标的分析[J]。运动和

23（1）：54-56

[3] Yu小姐。跳远效应评估指标的分析[J]。

海底