这个技能很容易被很多人忽视，就是射击后的反应，但是这个技能对射击有很大的帮助。
投篮后看球，一方面可以观察我们的篮球是否向前旋转，另一方面可以增加我们投篮的弧度，克服视觉恐惧的影响，同时也减少投篮带来的干扰。防守阻挡。
2.同时用五个指尖移动球
选球是篮球运动中最重要的技术之一。无论你是上篮还是运球，你都需要五个指尖同时接球。
通过用五个指尖同时将球指向同一方向，可以更好地控制篮球的方向，使篮球沿着预定的轨迹运行。
关于这一点，很多人容易陷入一个误区，认为打球是用一两个手指控制的。但这样一来，手掌的力量就无法发挥出来。距离远一点后，方向就不容易准确控制，也不够稳定。
因此，正确的运球方法是，将整个手掌抵在篮球上，用手腕辅助发力，然后用五个指尖来运球，带动篮球的整个过程。移动球。
只有这样，才能使篮球和手的基本面积最大化，发挥出最大的运球力量，轻松完成超远距离投篮：
3. 避开他人
传球的关键是“绕行”，绕过对手，尽量避免身体接触造成的减速，这样才能尽快找到射门空间。
如果你想在不减速的情况下成功绕过防守者，关键技能之一就是躲避肩膀。这是顶级玩家必须具备的技能：
在过人的瞬间，让右肩快速向内收缩，以免对方误判我身体的宽度，无法形成紧密贴合。这样我们就不会放慢速度，并且能够最高效地超越人：
4. 越过右肩射击
没有接受过专业训练的球员一般会本能地喜欢把篮球放在头顶上方或者视线中间投篮，这样球和视线感觉很稳定。
但实际上，从受力方向来看，这样射击时，右臂是弯曲的，因此很难形成有效的直线，很难准确射击。
目前最科学的拍摄方法是让右手腕和右手放在额头右侧或右肩上进行拍摄。这样，就能形成最完美的直线力线。
尤其是为单手投篮打基础时，最正式的位置就是右肩，如下图：
NBA著名球星“球哥”鲍尔曾将篮球举在头的左侧，导致他无论怎么努力都打不准。后来因为多次在关键时刻没能进球，他痛定思痛，改用右肩体系。马上：
5.双脚后跟着地射门
很多朋友在练习的时候，看到NBA球星投篮时脚跟不着地，就直接用脚尖起跳。
因此，很多朋友都用这种方法来练习基本的射击。
但这个技术其实就是比赛中急停跳投的运用。
正式的投篮训练要求你在开始持球和举起球之前，用脚后跟稳稳地站立。否则，脚不稳，你的跳跃就会不稳定，投篮也不准。
6、射击需要肩部力量
这个环节是职业选手和业余选手之间的分水岭。绝大多数没有接受过正规训练的球员，甚至没有接受过顶级教练教导的球员，往往不知道这项技能。
基于肩部发力的投篮会让你的跳投在空中有更好的平衡性和稳定性，而且发力会更轻松，省力。
麦迪、乔丹、库里等顶级全能球员都拥有这种技术环节。
7·弯头功率点低
很多朋友早年练球的时候，害怕被盖帽，于是就把发力点的肘部高度提高得更高，这样可以有效避免盖帽：
但谁都知道，这样会造成发力困难。在三分线投篮时，往往会出现投篮力量不足，腰椎更容易摆动，导致投篮不稳定，并且经常会出现经典的腰部问题：
目前，在NBA中，普遍采用的是基于低肘力点的科学投篮方法。自约旦以来就是这种情况：
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