因此，中医理论认为，春季阴减阳盛。在自然界中，阳气开始增长，阴气开始减少。一切都开始发展和成长。人体与自然相呼应，生理机能活跃，新陈代谢日益旺盛。春天，气血逐渐活跃，但此时人体的阴阳处于动态变化之中，很不稳定。一旦调节不当，人就容易生病。
春夏
春季免疫力低下的因素
1、冷热交替的气温变化，导致免疫系统失去平衡，容易生病。
2、病原微生物生长活跃。随着春天的到来，万物复苏，环境中的细菌、病毒也进入活跃繁殖期，为疾病的传播奠定了基础。
3、人体呼吸道粘膜的屏障功能下降。春季气候干燥，人体缺水，呼吸道粘膜失去水分，粘膜细胞脱落，免疫功能降低。
这是提醒大家要锻炼身体！
久坐的办公室职员
真正需要体育锻炼
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小编给大家一个玩耍和锻炼的好地方。
青创园篮球场
位于建龙建设路青创公园龙华汇建兴大厦天台
热爱篮球的朋友们
是时候让你的梦想飞翔了
展现你高超的技艺
篮球馆地板采用专业运动地板
给你最真实的运球感觉
生命在于运动
运动与生活
篮球场设备简单，比赛规则易于掌握。可以在球场或一般空地进行比赛和训练。运动量可大可小。适合不同年龄、性别、体质和训练水平的人。
打篮球的好处
亲爱的家长朋友们，打篮球可以让孩子长高。篮球与其他运动不同，因为篮球中有很多伸展运动。过度的拉伸会对肌肉和骨骼产生拉伸作用。现在孩子正处于成长的黄金阶段。这个时候，一些外在的锻炼对于孩子的成长会有很大的帮助！不仅如此，打篮球还可以帮助孩子结交更多的朋友，你何不快点来呢？
乔丹在篮球训练中长高了20厘米
据媒体报道，乔丹的父亲身高173厘米，母亲身高168厘米，都是非常普通的身高。根据遗传学，乔丹的身高达不到NBA标准。高中时期，乔丹没有超过180，就被教练拒绝了。每秒都想长高的乔丹，早上练，中午练，下午和球员一起练，晚上又练。他比任何人都更加努力。直到19岁，乔丹还是大学一年级的时候，他的身高才长到了198厘米！
据中国生理学会介绍，一个人的身高主要取决于父母的遗传。但各种后天条件，尤其是从小是否坚持参加体育锻炼，在一定程度上可以影响身高的遗传“变异”，促进身高。更高。
据统计，男生在24岁之后身高就会停止增长，所以很多球员在进入职业联赛后的几年内身高都会有一定的增长。当今NBA最受欢迎的球员扬尼斯·阿德托昆博，刚进入联盟时身高只有2.04米。现在他的身高已经长到了2.11米。而且，字母哥现在才25岁，不排除进一步成长的可能性。
爱篮球、看篮球、打篮球，未来就在这一投。
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