触动前世今生

纽约市马拉松的起步并不顺利。 1970 年的第一场比赛完全是创始人 Fred Lebow 的创意。这是非常粗糙的。路线是绕中央公园跑几圈。报名费为 1 美元，共有 127 人参加比赛，但最终只有 55 人完成比赛。创始人Lebow以4小时12分09秒的成绩完赛，在55名完赛选手中排名第45位。

这项赛事的传奇也开始于1970年，首届冠军加里·穆尔克(Gary Muhrcke)以2小时31分38秒的成绩完成了比赛。奖品是一个旧保龄球奖杯。

1976年，创始人先生说服市政府为纽约马拉松赛提供了一条全新的路线——贯穿纽约市的五个行政区——使赛事向前迈出了一大步。当时纽约马拉松的规模还不到2000人，但其中就有奥运冠军弗兰克·肖特。

1978年，名不见经传的挪威女孩Grete Waitz选择了纽约马拉松作为她的第一场马拉松。这当然不是故事的全部。她不仅跑出了2小时32分20秒的世界纪录，此前她最长的跑步距离也刚刚超过12英里。谁能想到，维茨的惊人首秀只是她统治纽约马拉松十年之久的序幕。 1988 年，维茨的传奇生涯达到顶峰，她赢得了第九个也是最后一个纽约马拉松冠军。维茨于 2011 年因癌症去世，享年 57 岁。

纽约市马拉松创始人弗雷德·勒博（Fred Lebow）在1990年患上癌症，但他发誓要与病魔作斗争，再次参加纽约市马拉松。 1992 年，他兑现了自己的承诺，令成千上万爱他的人感到高兴。然而癌症仍然夺走了他的生命，他于1994年去世，享年62岁。他一生在30多个国家跑过69场马拉松。

0.03秒在百米冲刺中已经是很小的差距，但在马拉松比赛中简直是闻所未闻。 2005年纽约马拉松冠军肯尼亚人保罗·特加特击败了南非选手赫德里克·拉马拉。两人在最后一公里加速，几乎同时互相推挤冲线，让在场所有人都感到兴奋不已！

2012年纽约马拉松是一场灾难。比赛前六天，超级风暴桑迪袭击了这座城市，造成 100 多人死亡。组织这次马拉松的纽约市市长迈克尔·布隆伯格（玛丽·维滕伯格）和纽约路跑者协会表示，比赛将继续进行。他们认为马拉松可以帮助城市康复，但事实并非如此。布隆伯格市长最终被迫在开赛前 40 小时取消比赛，但为时已晚。仍有数千名跑者来到曼哈顿中央公园和布鲁克林展望公园完成比赛。其他参赛者也主动为飓风灾民捐款捐物。五个月后，一枚炸弹在波士顿马拉松终点线附近爆炸。

顶尖精英选手阵容

在女子比赛中，美国田径历史上最好的长跑运动员之一莎兰·弗拉纳根（Shalane Flanagan）重返赛场，波士顿马拉松女子冠军德西蕾·林登（Desiree Linden）、美国半程马拉松纪录保持者莫莉·哈德尔（Molly Huddle）以及肯尼亚人玛丽·凯塔尼（Mary Keitany）也重返赛场。女子马拉松世界纪录保持者（2:17:01）将领跑。

男子组由卫冕冠军杰弗里·卡姆沃罗（Geoffrey Kamworor）领衔，他将与九位奥运选手和三位世界马拉松大满贯冠军同场竞技，其中包括塔米拉特·托拉（最好成绩2:04:06）、2017年伦敦马拉松冠军肯尼亚人丹尼尔·万吉鲁、两届波士顿马拉松冠军传奇奥运选手伯纳德·拉加特 (Bernard Lagat) 莱利萨·德西萨 (Lelisa Desisa) 也将在 43 岁时首次参加马拉松比赛。

以下是本届纽约马拉松的亮点：

43岁拉加特在纽约挑战首次马拉松

43岁的传奇田径运动员伯纳德·拉加特选择纽约作为他的第一次马拉松比赛的地点。

拉加特拥有两枚奥运会奖牌和五枚世界冠军，他完全有理由尽快享受退休生活。相反，他正在努力实现美国长跑的伟大成就之一。 2018年纽约马拉松将是拉加特首次参加长跑比赛，比他成名的1500米田径比赛长28倍。

18年前，拉加特在1500米田径比赛中成名，赢得了两枚奥运会奖牌。 2001年，他创下了3分26秒34的世界第二快成绩。他周日的挑战将不再是在几分钟之内。过去几个月他一直在训练。教练詹姆斯·李和训练搭档胡安·路易斯·巴里奥斯的反馈使他确信这一纪录是可以实现的。 “如果天气配合我的身体，我可以跑2小时12分钟，甚至11分钟。”拉加特说道。

2016年奥运会5000米决赛获得第五名后，拉加特放弃了辉煌的田径生涯，开始了马拉松之旅。

拉加特说，跑马拉松让他增加了训练里程。在他之前的职业生涯中，拉加特平均每天只跑一趟。 “训练中最难的部分是节奏的改变。以每英里 6 分钟的速度热身 8 英里，然后穿上竞赛鞋，继续以每英里 5 分钟的速度跑 10 英里。”最艰难的长跑持续了24英里。完成一英里的放松练习后，他被教练叫回来完成剩下的训练。 “我的第一次 22 英里跑步（全程马拉松的距离是 21.6 英里）让我沮丧了两天，我只是想，我要死了。”

教练告诉拉加特他已经出局了，但他仍然感觉自己像个新手。比如，他跑步时不擅长喝水。他以前在田径场上从来没有需要过这样的技巧。第一次挑战全球最大马拉松赛事的全程马拉松，你一定有点害怕吧？ “即使是在奥运会决赛中，我也没有任何紧张和压力。”他说：“虽然我已经过了巅峰期，但这并不意味着我不能和年轻人竞争。如果你没有准备好，我就打败你。”

拉加特在这个年纪还能如此出色是非常罕见的，但他有三个原则。

“一定要吃好，休息好。因为随着年龄的增长，身体的恢复非常重要。运气就更难掌控了。无论年轻还是年老，如果过度劳累受伤了，就不会像现在这样了。”你想得真好。”

莎拉尼·弗拉纳 (Shalani Vrana) 可能是 40 年来第一位卫冕的美国女性

这位四届奥运会选手可能是 40 年来第一位卫冕纽约市马拉松冠军的美国女性，这相当了不起。

她的身体需要更长的时间才能从艰苦的训练中恢复过来。莎兰·弗拉纳根 (Shalane Flanagan) 对跑步有着足够​​的热情和最高的期望，就像一年前她成为 40 年来第一位赢得纽约马拉松冠军的美国女性一样。

本周在纽约市，弗拉纳根的形象将装饰地铁和公共汽车，告诉这座城市马拉松比赛将于周日举行。弗拉纳根将在周日捍卫自己的冠军头衔。

她是四届奥运会选手、银牌得主和马拉松冠军，个人最好成绩为 2 小时 21 分 14 秒，是美国马拉松历史上第三快的女子成绩。 2011年，她在世界越野锦标赛上获得铜牌。她目前保持着室内3000米和5000米以及10公里和15公里公路赛的全国纪录，并打破了室外5000米和10000米田径赛的美国纪录。 。

弗拉纳根也在寻找另一个机会来继续她的职业生涯。历史上最冷、最多雨的天气以及大风，让她失去了参加 2018 年 4 月波士顿马拉松比赛的机会。经过几个月的艰苦训练，她以 2 小时 46 分 31 秒的成绩获得第七名。 。时间和排名并不重要。虽然她也喜欢站在领奖台上，但她只是想像去年一样开心地再赢一次。

参加比赛的还有女子马拉松世界纪录保持者玛丽·凯塔尼（Mary Keitany），她在去年的纽约市马拉松比赛中获得第二名。还有 Vivian Cheruiyot，她以 2 小时 18 分 31 秒的成绩赢得了 2018 年伦敦马拉松比赛。美国代表团阵容也非常强大，包括Desiree Linden（2018年波士顿冠军）、Molly Harder（2016年纽约城马拉松第3名）、Ellie Kiefer（去年纽约第5名）和Stephanie Bruce（2018年10K国道）冠军）。

“可能有 10 名女性能够赢得这个奖项，这很酷，”弗拉纳根说。

无论周日纽约街头发生什么，弗拉纳根作为美国历史上获奖最多的长跑运动员的地位已经得到巩固。当她迈出作为职业运动员的最后一步时，她将采取同样的心态。

弗拉纳根说：“我认为，当你的职业生涯接近尾声时，你会很自然地怀念并认为你将来会怀念它。” “我的身体或大脑告诉我，我已经准备好迎接新的挑战。”

“但我不会给自己施加压力，我想出现在电视屏幕上，我想让我的名字出现在那里，”弗拉纳根说。

40年前，一位挪威女孩改变了纽约马拉松的历史

1978年，名不见经传的挪威女孩Grete Waitz选择了纽约马拉松作为她的第一场马拉松。这当然不是故事的全部。她不仅跑出了2小时32分20秒的世界纪录，此前她最长的跑步距离也刚刚超过12英里！谁能想到，1978年格蕾特·维茨的惊人首秀只是她十年统治纽约马拉松的序幕。

本周，赞助商在纽约庆祝了她今年最具戏剧性的首次亮相 40 周年。 10月6日，以她的名字命名的“格蕾特大驰骋”比赛以她的名字举行。

1978年纽约马拉松比赛中，赛前的讨论几乎都是关于克里斯塔·瓦伦西克的。这位来自德国的女跑者以2小时34分48秒的成绩成为柏林马拉松世界纪录保持者。 WHO。似乎没有其他挑战者。

因此，即使是最专业的媒体也被这份报道弄糊涂了：一个扎着辫子、号码不详的高个子女人远远走在了所有人的前面。

她是谁？她是真实的吗？

质疑很快就被平息了。她以十多分钟的优势获胜，而赛前声音最大的克里斯塔·瓦伦西克(Krista Wahlencik)中途退出。

很快人们就知道，新的冠军是挪威人，她已经成为世界级运动员：在3000米比赛中两次打破世界纪录，并于1978年3月赢得世界越野锦标赛冠军。她还是一名全职教师。那是职业运动员出现之前的时代，以前从未在美国参加过比赛。

除了纽约马拉松创始人兼赛事总监 Fred Lebow 之外，没有人知道她正在参加比赛。她的丈夫杰克·维茨建议她尝试马拉松，因为她的田径生涯似乎正步入平稳期。

勒博给了维茨最后一刻的参赛机会和一张来自挪威的机票，维茨借此机会在曼哈顿享受了短暂的假期。没有赛前宣传，没有媒体采访，没有压力。她所穿的参赛号码是F1173，是一个与精英号码不同的普通号码。即使在训练中，威茨也从未跑过超过 12 英里。

安比·伯福特（Amby Burfoot）在她的书《跑步第一夫人》中描述了比赛结束后第二天给挪威学校的校长打电话，请求多放几天假来应对媒体采访。

维茨在观众面前赢得了九次马拉松比赛并三度打破世界纪录，她可能成为继自由女神像之后纽约最受认可的女性。多年来，她主导了不断发展的美国赛车界，赢得了多个奖项。

她于 2011 年因癌症去世，七年后，她在纽约仍然受到尊敬。除了九次马拉松（1978-1986）之外，她还五次赢得纽约迷你10K中央公园赛冠军（1979-1984），两次打破世界纪录。

最令人难忘的是，1992年，新马拉松创始人勒博的脑癌暂时缓解后，维茨再次陪伴勒博跑完全程马拉松，兑现了勒博的诺言。当勒博完成比赛时，维茨举起双手，泪水从脸上流下来。这一形象已成为人们纪念维茨的重要组成部分，这位传奇人物在40年前凭借他的第一匹马震惊了所有人。

《绝望主妇》特里的第二匹纽约马会更好吗？

“绝望的主妇”说和女儿一起跑步意义重大。

泰瑞·海切尔（Teri Hatcher），1964年12月8日出生于美国加利福尼亚州，美国影视演员。她曾经是大银幕上超人的女友，也是迷人的邦德女郎。

特里已经参加过一次马拉松和几场铁人三项比赛，她表示将和女儿艾默生·罗斯一起参加纽约市马拉松比赛。当被问到需要多长时间才能完成比赛？ 《绝望主妇》表示，她的计划是4个半小时。如果女儿自己跑的话，根本用不了4个小时。

“几年前我在纽约跑过马拉松，也参加过一些铁人三项赛。跑步确实是一种很好的放松方式。但这对我来说并不容易，我不是职业跑步者。”特里说。

特里经常在洛杉矶市中心晨跑，他喜欢随处可见的美丽涂鸦。 “我喜欢这首小诗，名为‘Unfu*k Yourself’：关键是走自己的路，不要让恐惧支配你的行动。”

和女儿一起跑步训练有哪些困难？ Terry说是她的伤，“我的脖子受伤了，所以最近几次跑步，我的脖子很疼，就像有人把烧热的熨斗扎到我的肩胛骨上一样。训练时受伤真的很可怕”。 ”

2015 年您第一次参加纽约马拉松有什么难忘的事情吗？特里表示，比赛耗时5小时3分钟才完成，但他直到第二天才知道，《纽约时报》打印出了5小时内完赛的跑者名字。由于三分钟的间隙，特里的名字没有出现在《纽约时报》上，这非常令人沮丧。

“令我印象深刻的是，在第 15 英里时，我的胃开始疼痛，这是最冷的马拉松比赛之一，而且我没有戴手套。我一直在浴室里浪费了大约20分钟。用冻手指脱掉压缩裤，再用冻手指把压缩裤拉起来。”

特里今年计划完成比赛的时间是四个半小时。 “目标是四个半小时，如果艾默生一个人完成，她连四个小时都不需要。”