三九天都经灸结合三九贴改善亚健康状态的由来
三十九日是一年中阳气最弱的时候。此时阳气集中，气血不畅，毛孔堵塞。第39天进行督脉灸结合三九贴敷疗法，可以激发人体阳气，刺激经络，调整气血，从而起到补气助阳、温经散寒、疏通经络、调和气血的作用。疏通经络，调节脏腑功能。可改善临床症状，提高机体免疫力，增强体质。对一些虚寒引起的疾病有明显的治疗作用，有的可以达到根治的效果。
二
我中心运用三九天都经灸结合三九贴改善亚健康状态的相关工作回顾
我中心多年来开展三伏贴、三九贴，累计治疗患者600余人。督脉灸自推出以来已服务140余人，效果非常好。
督脉灸时，艾灸刺激经络，促进人体免疫功能的提高；生姜性辛辣，能加速血液循环、温肺化津、健脾益肾等。 三九贴：将细辛、白芥子、甘遂等中药磨成糊状，与生姜一起熬成糊状。汁。将药物涂抹在患者相应的穴位上，以刺激经络气血运行。
三九天都经灸配合三九贴可以改善患者的临床症状，调节患者的机体功能，增强全身免疫力，提高内正气和生活质量，增强体质，促进患者早日康复。
三
适应症
(1)成人适应症：
1.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺病、体质虚弱易感冒咳嗽、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎等。
2、亚健康状态：体质虚弱，容易疲劳、怕冷、手脚不温、肾阳虚、免疫力低下等亚健康状态。
3、消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等都是脾胃虚寒者。
4、风湿骨病：骨关节炎、脊柱炎、肩周炎、颈腰痛等，表现为阳虚实寒症状。
(2)儿科适应症：
1、体质虚弱的孩子，容易反复出现呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等）、哮喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等呼吸道疾病。
2.消化不良、厌食、消瘦、遗尿、盗汗等。
3、身体瘦弱（体重不足、身高矮）、免疫力低。
四
2024年三九天都经灸结合三九贴改善亚健康状态
(19) 2024年12月21日 - 2024年12月29日
(29) 2024年12月30日 - 2024年1月7日
(39) 2025年1月8日 - 2025年1月16日
增强补丁：2025年1月17日-2025年1月25日
五
使用三九天都经灸配合三九贴改善亚健康状态时应注意的事项
1.肺炎、传染病急性发作等疾病急性期禁用。
2.皮肤对本品及所涂药物极度敏感者不宜使用。
3、特殊体质、患有接触性皮炎等皮肤病、皮肤破损者不宜使用。
4.孕妇、月经量多的女性、有出血症状的患者不宜贴敷贴剂。
5.患有严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内科疾病及肿瘤的患者不宜应用。
6、一般涂抹时间儿童0.5-2小时，成人3-5小时。若涂抹部位有瘙痒、不适等情况，可减少涂抹时间。
7、如果皮肤出现水泡，水泡很小的话可以不用管，让其自行吸收。如果水泡较大，请去医院治疗，防止感染。
8、应用期间饮食清淡，忌食生冷、刺激性、肥甘、油腻食物，以免影响疗效。
9、督脉灸联合灸者当天尽量避免受风受凉或洗澡。
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