迈克尔·沃登：从7天7大洲到八百流沙，马拉松大神的不凡挑战_W66利来国际

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2017年春节期间，跑圈被几位挑战“7天七大洲”的国内跑者所统治。与此同时，一个外国跑者的名字不断被提及，那就是本次赛事的总冠军美国选手迈克尔·迈克尔。沃登。跑完比赛并不容易，但夺得冠军更难。趁着他今年挑战八百流沙，我们来近距离领略一下大师的风采吧。

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我简直不敢相信。我快速算了一下，现在是加州时间凌晨 3 点。

Michael Wardian 仍然给我发了这条信息：“现在可以接受采访了。”

这有道理吗？几个小时前，沃登刚刚打破了加州大苏尔马拉松纪录。他还必须挑战连续完成大苏尔马拉松和波士顿马拉松的总时间记录。两场比赛的日期非常接近。他还有精力接受采访吗？

几分钟后，他在电话那头说道：“反正我现在睡不着，哥们，我们开始吧，我知道中国和美国的时差，所以现在正好适合你。” ”他继续解释道，“我也想问一下八百流沙极限赛的事，我很兴奋！当然，我还有几个问题，比如你推荐哪款GPS设备？另外，我也想问一下。”知道我应该准备什么样的睡袋。”

对于跑步成绩有许多不同的解释。 43岁的美国跑步运动员沃登是Hoka One One旗下的跑步运动员。他在各个方面都超级强。

有些人喜欢谈论自己跑过多少场比赛：沃登跑过 200 场马拉松和 70 场超级马拉松。

赢得比赛当然是实力的体现。沃登赢得了很多胜利：至少 12 场重大比赛。其中包括旧金山马拉松、大苏尔马拉松和摇滚马拉松。

速度也是一个考虑因素。沃尔登跑得很快，最好的马拉松成绩为2小时17分钟，并三次通过奥运会选拔赛。

超级马拉松呢？他也很了不起。四届美国50公里公路赛冠军、一次美国50英里（80公里）路跑冠军、两届世界50公里路跑铜牌、2011年世界100公里路跑亚军——向上。

越野赛？全国 50 英里冠军（如果该头衔具有影响力的话）。

剖面图？摩洛哥沙漠马拉松（MdS）第三名。

他参加休闲跑步吗？同样擅长。蜘蛛侠化妆马拉松世界纪录：2小时34分钟。此外，他推着婴儿车的孩子跑完了马拉松，用时2小时42分钟。

每个认识沃登的人都说他是最谦虚、最善良的人。他每周都参加比赛，很少有空闲时间；而另一些人则专注于UTMB等几项重大赛事。沃登将参加他有资格参加的每场比赛——只是因为他热爱跑步。

我通过一位共同的朋友、耐力跑传奇人物 Nikki Kimball 联系到了 Worden，并邀请他参加 800 米流沙比赛。他立即同意了。绝对没有诸如“也许可以做到，但我需要和赞助商沟通”、“我需要和教练讨论一下”、“我需要一些时间考虑是否可以跑400公里”之类的犹豫。对他来说，参加一场他形容为“走向极致、挑战从未达到过的精神和身体耐力”的比赛就是不断尝试新事物。

今年的800流沙比赛仍将有一些世界顶级运动员参赛：西班牙选手维森特·加西亚、英国选手丹·劳森和内森·蒙塔古。这四位运动员正在认真研究饮食和比赛策略，并进行有针对性的训练。可见，9月28日，我们将会有一场精彩的比赛。

正面

1你最后一个主要目标是什么？接下来你会参加哪些比赛？

最近的目标是世界马拉松挑战赛：7天内跑完各大洲的马拉松。我获得了总冠军，并打破了每一站最快完赛的记录，我感到非常高兴。

今年夏天，两百英里的比赛，Western States 100 和 Hardrock 100 正在等待着我。还有Ultra Trail Australia，它是Ultra Trail世界巡回赛的子公司。

2 你参加了这么多比赛——有些人认为太多了。几乎每个周末都有比赛，几乎没有时间恢复。

那是因为我喜欢竞争（笑）！ 4月19日，我跑了波士顿马拉松，成绩是2小时27分钟。 4月29日，我在蒙特雷参加了大苏尔马拉松比赛。我以前在大苏尔赢得过几次冠军。现在，我希望打破连续两届波士顿-大苏尔马拉松最快纪录。

3、如何平衡工作与竞争？你必须每周跑150-200公里并全职工作。你如何平衡这一点？

让跑步成为日常活动。我是华盛顿特区的一名航运经纪人。

我每天至少跑步两次。先跑14公里上班，然后午休跑1小时，下班后跑回家。这样一来，一天至少可以弥补25-30公里。加上一般的长距离训练和周末比赛。参加比赛也是您每周里程的一部分。

4你为什么不再参加奥运会了？你们都通过了奥运会测试项目。

我在2004年、2008年和2012年通过了三个奥运会测试项目，并获得了三张奥运会入场券。不过，我也喜欢其他跑步挑战，比如跑步机记录、打扮成猫王的化妆跑、婴儿车跑等（笑）。这些技巧让跑步对我来说不再那么无聊和乏味。作为一名跑步者，我觉得这非常有趣。如果你长时间专注于单一目标，你将无法享受跑步的乐趣。