一个篮球，一个场地，和一群孩子一起打球2-3个小时……这些照片放在一起，你能想到什么？是的，这些只是篮球训练课最基本的要素，但即使是世界上最伟大的篮球训练营也往往是从这些基本要素发展而来的。从0到100这一路上，决定成败的因素有很多，但最关键的是你出发时的初心和愿景。有人担心刚开始培训班能挣多少时间，也有人看到了中国篮球人才培养模式的新思路。

▼李可于2015年底牵头创办控制篮球训练营，这既是对父亲专注篮球青训的传承，也是探索篮球青训产业化道路的愿望。

中国篮球传奇人物李玉林、李可父子以及他们牵头的控制篮球训练营就属于后者。熟悉中国篮球的人大多都知道李玉林和李可在球场上取得的成就，他们的家庭堪称篮球世家。至于2015年底父子俩牵头的控球训练营，看似成立时间不长，但若追根溯源，背后却隐藏着一层深意：篮球之家在内蒙古大漠布道、教学至今已十余年。在京西八大处设立训练营的感人故事。在当今篮球训练营遍地开花、质量良莠不齐的环境下，李氏父子带领的控球训练营不仅代表了更专业、更先进的篮球训练营模式，更难能可贵的是，从蒙古沙漠发射。走向繁荣 在帝都，以李玉林父子为代表的新老一代中国篮球运动员，始终执着于篮球青训事业。在这份传承的情怀中，他们也孕育出了中国篮球训练营有望真正实现产业化运营的种子和火花。 。

李玉林父亲：前国手变身童王，扎根内蒙古15年铲除篮球沙漠

1951年出生的李玉林，是1970年代中后期、80年代初中国男篮和八一队的主力前锋。他多次获得亚洲锦标赛和全国锦标赛冠军。李玉林身体素质出众，弹跳尤其惊人。因此，他在球员时代被誉为“亚洲第一跳投”。即使近两年，这位六十多岁的老人依然能卧推100公斤，坚持每天早上跑7000米。 ，引起不少年轻一代的感叹。但很多人不知道的是，老人其实直到20岁才第一次接触篮球。就像他的家乡内蒙古鄂尔多斯库布其沙漠一样，当老李还是小李的时候，他的家乡也是一片篮球沙漠。幸运的是，小李参军并刻苦训练，才得以进入八一队，并最终成为一名国家队球员。 。

▼李玉林多年来在内蒙古持续播撒篮球种子，深受当地人民的喜爱。

老李从八一男篮退役当教练后，很多老乡都来找他，要求把孩子的未来托付给他，看看能否出人头地。 2001年从北京军区体工队副队长的位置退役后，老李想到家乡篮球训练的落后，咬牙放弃了北京的幸福，干脆回到内蒙古打篮球。普及篮球：“我20岁才开始打篮球，这就像5岁0岁才上大学，大好时光都浪费了。现在我要努力打球为了防止我自己的“悲剧”发生，我宁愿回到内蒙古去培训大家。之后，李玉林一头扎进家乡，成为了“孩子王”。

多年来，身为国家级教练的老李一直奔波于鄂尔多斯市、包头市的中学、矿区、牧区之间，努力寻找美好前景，搭建各类篮球训练营。还曾担任包头市第三十三中学教练。篮球队主教练，在任期间，学校连续多次获得自治区篮球冠军。老人最引以为傲的是，在非常简陋的条件下，他亲手培养了卢文（女）和德尔黑（男）两名国家队球员以及一百多名二级篮球运动员，而这些孩子大多靠着他以篮球运动员的身份考入大学，这在教育水平相对落后的地方来说是一个奇迹。老爷子也因此成为内蒙古人民心中的“篮球青训教父”。

▼李玉林、李克父子努力协调各种资源，为内蒙古篮球事业的发展奉献爱心

虽然老者在当地颇受认可，但他也知道自己的力量十分有限。每次受到表扬，老人总是握着他的手：“不是我想多培育出好苗子，而是我想争取少一些耽搁。” ”老人不仅自己做，还经常邀请穆铁柱（已故）、郑海霞、王长友、马占富等老国手到基层教孩子们。 李克还会带着年轻一代的球员来到内蒙古，为当地的孩子们捐钱捐物。不过，老人明白，要想真正改变现状，还需要更多的篮球同仁加入进来。随着他的成长年岁渐长，老人渴望寻找一批可靠的接班人，而其中，他的儿子李恪自然是天然的接班人之一。

接班人李可：成立篮球训练营，圈内朋友都来帮忙

对于李可，年轻一代的篮球迷都熟悉他的履历。他是两届CBA总冠军得主。球员生涯曾效力过CBA八一队、北京队、佛山队。 2005年第十届全运会，他还代表解放军以弱胜强夺得冠军。主要司职后卫的李可，踢球聪明，风格潇洒细腻。印象最深刻的是，虽然他来自强调严格纪律、扎实基本功的八一青年队，但在街上却经常能看到他打球的身影。他华丽的动作真是气场十足。除了比赛，李可还积极与吴悠等人组织街头球比赛，以及草根慈善篮球队、鸡精篮球队等公益比赛。

▼李可突破时击倒对手

李可生活多才多艺，尤其擅长弹钢琴和写文章。当不少CBA球员甚至请熟悉的记者代笔训练总结报告时，李可却被多家门户网站聘请为专栏作家。他滔滔不绝地写了数千字，不仅逻辑清晰、专业性强，而且还具有文学才华。非凡的。总之，李可在球员时代无论场内场外都堪称“清流”。

毫无疑问，像李可这样的球员天生就是一名好教练。从佛山队退役后，他先后担任俱乐部青年队、青年队主教练。他还被中国篮球协会任命为女篮U19和男篮U17的助理教练。此外，他还经常被邀请到各大品牌训练营担任教练。 。平日里，李可非常注重给自己“充电”。因在篮球管理中心举办的全国教练员培训班中成绩优异被评为优秀学员，并先后获得中国篮协、中国篮协认证的高级教练员资格证书。拥有协会国家青少年岗位资格证书、中国篮球协会体能康复岗位资格证书等一系列资质。此外，他还被推荐到NBA奥兰多魔术队和立陶宛篮协学习。他的执教前景非常光明。

▼李可（后排左一）曾担任男篮U17国青队助理教练

▼李可（后排右一）曾担任女篮U19国青队助理教练

然而，作为职业球员和教练多年，李可与妻子和女儿在一起的时间比在一起的时间还少，他觉得自己亏欠家人很多。近两年，为了更好地照顾家人，以往偶尔参与解说比赛的李可正式转型为一名篮球解说员。正是通过CCTV-5和腾讯NBA直播平台，很多年轻球迷才真正认识了李可。克。作为一名篮球解说员，李可非常清楚自己的优势。他善于从球员和教练的专业角度客观地分析场上的情况，往往能够准确预测教练的战术安排和球星的进攻选择。李可对自己的要求是，言论必须准确、客观，不能为了所谓的娱乐而失去专业立场。到目前为止，李可的微博粉丝已超过120万，他坚持亲自撰写微信公众号：LIKE李可。

尽管李可经常每周直播十多场比赛，但他仍然渴望做更多的篮球工作。随着父亲年事已高，李克希望父亲能从内蒙古回到北京，让老李也能得到家人的照顾。不过，由于老人无法放弃对基层篮球训练的热情，而李可本人也一直热爱执教，所以李可决定与父亲一起在北京创建一个青少年篮球训练营。这个想法一提出，立即得到了圈内好友的支持，其中包括李克爱的妻子、前八一女篮明星球员张梦娜、前首钢球员陈诗栋。经过一番讨论，大家最终将其命名为“控制篮球训练营”。在实际操作上，鉴于石景山区青少年篮球训练的良好氛围，本次训练营主要在八大处同志体育馆举办，力图为周边孩子们创造更好的训练条件。此外，安踏也表示愿意为训练营提供支持。

▼李可（右）如今变身篮球解说员

李玉林和李可父子在圈内颇有人气。在听说李玉林父子带头开办训练营后，一些知名篮球明星主动表示愿意利用自己的知名度帮助宣传训练营。但由于日常事务繁杂，他们只能报个名，而不能实际授课。面对这样的好意，李恪一边表示感谢，一边礼貌地拒绝了。李可表示，掌控训练营追求的是实际的教学内容和教学效果，而不是利用明星的名字作为幌子来赚钱。所有参加训练营的教练员，包括他本人，都必须能够按照约定的时间进行授课。

▼北京频道报道中国篮球运动员控制篮球训练营传递青训热情背后的故事

就这样，通达训练营于2015年底正式开始运营，李玉林担任训练营主教练，与李可、陈诗栋（原北京首钢球员、三届CBA冠军成员）一起担任训练营主教练。 ）、韩崇凯（原北京首钢球员、2011-12赛季冠军成员）、张梦娜（原八一女篮球员、WCBA冠军、中国男篮高级注册教练）协会）、李翔（原天津荣钢球员、现任石景山体育局体校篮球队主教练）等具有教练资格的退役篮球运动员担任教练，霍楠、徐诺、刘星宇等人担任客座教练。此外，郑海霞、李楠、徐继成、夏松等篮球明星也不时前来支持。从某种意义上说，训练营的设立也标志着中国新老一代篮球运动员在篮球青少年训练方面的共同合作和感情传承。

中国篮球训练营缺乏行业标准 李可重视以教练资历为标杆

多年来，我国体育人才培养一直以运动队模式为主，导致体育与教育事实上的分离。也就是说，运动队培养的职业运动员普遍缺乏所需的文化教育水平，教育系统因缺乏充足的体育训练资源而难以培养高水平的竞技运动员。近二十年来，随着体教分离的症结日益凸显，越来越多的有识之士开始呼吁转变美国体教融合模式。

▼美国体育与教育的结合能够成功，不仅因为学校拥有丰富的体育资源，还因为校外的社区体育资源和训练营资源也高度发达。

美国有着近乎完美的体育与教育结合的模式。通过体育训练，中学生不仅可以进入名牌大学，还可以获得丰厚的奖学金。进入大学后，这些球员必须取得一定的学分，才可以参加NCAA的比赛。当他们在NCAA继续展现高水平的竞技能力时，这些明星运动员将被允许进入职业体育联盟并获得可观的收入。即使不能加入职业联赛，这些运动员也可以通过大学的专业学习找到一份好工作。

乍一看，美国的体育与教育相结合的模式是完美的，但这种文化课与体育并重的模式是建立在美国高度发达的体育资源和科学完整的运动训练体系的基础上的。在美国，高中和大学都配备了昂贵的体育设施和非常专业的高级教练。要知道，杜克大学的K教练、肯塔基大学的卡利帕里教练等著名教练的年薪甚至比NBA顶级教练还要高。除了高度齐全的校园体育训练资源外，美国的社区体育训练资源和训练营训练资源也相当发达。

以篮球为例。从比赛强度来看，美国中学生每年都会参加多个篮球联赛。其中，最著名的有两个。一种是以学校的名义参加州内的NSAA联赛，另一种是以社区或街区为单位进行比赛的AAU联赛。在训练资源方面，除了学校的系统训练外，优秀的篮球生也会在课余时间积极报名或受邀参加各类篮球训练营。美国对于开设篮球训练营的要求相对严格。训练营必须具备一定的资质文件和一定数量的高素质教练员。很多时候，ABCD训练营等美国顶级训练营都会聘请NBA助理教练。正是在充分享受校内校外两大顶级训练资源的基础上，美国体育潜力球员才能成为真正的体育明星。换句话说，这就像中国很多家长希望自己的孩子出人头地，不仅要把孩子送进清华附中、人大附中这样的名校，还要送孩子上大学。每个周末安排他们去各种金牌补习班。

▼ABCD训练营是美国最知名的青少年篮球训练营之一。特雷西·麦克格雷迪等超级巨星在高中时就曾在这个训练营受训，并荣获MVP。

综合起来，今天，只有美国才能真正达到像美国那样体育与教育相结合的效果。这也是因为无论是校内体育资源还是校外训练营资源，只有美国才能达到高度发达的水平。另一方面，在中国，无论是校内体育资源还是校外训练营资源都相当滞后。

5月20日，前中国男篮主帅王非与百余位行业专家、基层教练员参加中国首届篮球青训论坛，部分中学篮球教练表达了自己的辛酸之情。有的抱怨自己的同龄人很多都是田径等非篮球专业的，有的抱怨学校的篮球馆改成了排球馆，还有的透露学校干脆禁止竞技比赛，就是为了不让学生受到影响。玩耍时受伤。对于社会篮球训练营，与会人员一致认为，目前高标准的训练营非常少。许多训练营被中学体育老师或大学篮球学生用来赚取外快。王非甚至建议中国尽快引进。篮球青训行业标准规范混乱。显然，中国篮球要想找到一条体教融合的成功之路，加强校园篮球师资力量、提高开设社会篮球训练营的标准势在必行。两者之中，加强篮球训练营的标准化无疑是关键因素。短期内比较可行。

作为训练营的主要发起人，李可也经常主张篮球训练营的教练必须具备相应的资质。只有高水平的教练才能根据学生的身体素质、技术水平、年龄段为学生量身定制设计。相应的科学的训练方法。目前负责训练营的教练员均是中国篮协或北京篮协的注册教练，且大部分具有职业球员经历，保证了训练营能够满足低年级学生的需求。到高。需要。从5岁至6岁孩子学习运球等基本功，到初高中生提升突破、爆发力等个人能力，再到高考篮球专长前的专项训练，控球训练营都能轻松满足各种服务需求。李可表示，今后控球训练营将系统地派出教练员参加中国篮协组织的各类相关培训和考试。

而李可本人，除了拥有中国篮球协会认证的高级教练员资格证书外，还获得了中国篮球协会全国青少年岗位资格证书和中国篮球协会专门针对青少年训练的体能康复岗位资格证书。李可不仅拥有执教国青队和俱乐部青年队的经验，还可以提供各种一对一定制的高端服务。

▼吴亦凡在参加2016年NBA大师赛前特意请李可进行一对一训练

2016年NBA全明星周末之前，中国娱乐圈当红“小鲜肉”吴亦凡受邀前往加拿大参加NBA大师赛。经过选拔，吴亦凡团队最终选择请李可为吴亦凡进行专项训练。经过李克特的调教，吴亦凡在那场大师赛首发，拿下6分7篮板。他的表现确实令人惊叹。就连他的队友麦蒂也连连称赞他的出色水平。

掌控训练营产业化雏形，期待寻找优质场馆，增加新风点

除了要求教练员具备相应资质外，李可还要求集训营的训练内容必须足够细致、系统。李玉林老人一生都与篮球打交道。在内蒙古那些年，他培养了一百多名国家二级篮球运动员和两名国家队球员。老者的经验绝对是一笔不可多得的财富。因此，李可专门对老人的执教经验进行了总结和转化，从而形成了非常生动、系统的青少年篮球训练课程，这也是掌控训练营的核心竞争力。在保证教练员保留个人执教特色的同时，控控训练营在具体课程中形成了一批批系统化的训练内容，有助于训练营形成标准化、产业化的运营体系。

▼李可教孩子们

自2015年12月集训开营以来，李可将这一阶段定义为探索阶段。精通训练营主要在八大部同志体育馆授课。收费标准在整个行业中仅处于中等水平，但精通训练营的优异回报是显而易见的。不仅有一批专业教练负责教学，训练营还定期发放安踏专业装备。暑假期间，将带领优秀学生参加中国NBA球星见面会、《星际联赛》等篮球真人秀节目的拍摄以及CBA、WCBA赛季。期间，将带领学生一起观看比赛，表现好的学院还将获得NBA球星卡等珍贵纪念品。显然，这些物超所值的奖励往往不是简单的金钱就能获得的。这些基本上都是李可等人利用人脉关系为训练营争取到的好处。客观来说，这也是控制训练营的一大优势。

▼控篮球训练营的青少年学员参加《星盟》节目录制

虽然通达训练营位于北京西部的八大处，位置稍显偏僻，但由于专业水平明显高于其他，很多家长宁愿开车一个半小时穿越半个北京来送孩子每个周末都在这里。 。李可并没有像很多大型篮球训练营那样到处做广告。他认为，最好的传播方式是父母的口口相传。值得一提的是，目前所有训练营的赞助商都一致认为，训练营短期内不需要赚钱。只有做好篮球青训本身，才能不断扩大品牌影响力。至于掌控训练营，将其打造成未来可持续盈利的篮球产业，那是水到渠成、做好青训后的事。

经过一年多的系统运行，李可认为，管控训练营的模式已经日趋成熟，可以在北京多个地点进行复制。李可透露，目前训练营最需要的是找到一些位置便利、优质的篮球馆来招收学员。但现在很多篮球场馆的黄金时段已经全年被预定，那些主动向李可伸出橄榄枝的场馆希望李可能够接手场馆的常年运营权，这意味着李可不仅要举办控制训练营，还需要帮助介绍其他内容。李克一直最讲究“专业人做专业事”。他认为自己最擅长的是篮球青训。现阶段他只想集中精力做好这件事，所以他拒绝了很多场馆的类似邀请。

近几个月来，也有投资人找到李可，表示非常看好控股篮球训练营的模式，愿意投资帮助李可在北京乃至全国范围内快速建立数十家训练营店。一年。情况也是如此。被李恪拒绝了。李可认为，正如青少年篮球训练有其训练规律一样，篮球训练营的拓展也必须稳步发展，不能盲目一哄而上。否则，师资队伍跟不上，培训质量只会下降。从一开始，李可创办这个训练营的初衷就是为中国青少年提供训练，所以拓展的前提就是保证训练质量。李可希望未来在北京增加三到四个网点的同时，能够吸引更多有志于从事篮球青训的退役篮球运动员加入到他的行列。

▼李可希望更多退役篮球运动员能够加入篮球青训行列

一个篮球，一个球馆，几个教练，一群青少年……诚然，几乎所有篮球训练营的基本要素都是相似的，但决定训练营能否真正走得更远的往往不是融资金额或者烧钱的强度，而是足够精细、科学的运营模式以及背后的初衷和愿景。李玉林一个人在内蒙古播下篮球种子十几年之后，现在是时候让李克这一代人接过前人的长矛，在享受篮球训练过程的同时，努力控制篮球训练营的规模了。篮球青少年训练。国际化、产业化，真正使篮球训练营成为中国篮球人才培养体系的一大支柱。

注：本文所用图片如无特殊说明均来自网络。

点击图片回顾过往经典