NBA最早的规则并不像今天那么丰富和详细。最初的NBA是简单粗暴的。然而，随着一些球星的个人能力变得如此出色，以至于其他人无法再打比赛，联盟不得不“针对”这些人。修改规则来限制他们的表现，是随着篮球运动历史发展而出现的事情！

在开始计数之前，我们先来看看张伯伦曾经对乔丹说过的话！

张伯伦曾在媒体面前公开告诉乔丹：你之所以能统治联盟，是因为联盟因为你而改变了规则。你和我之间的区别在于，对我来说，联盟必须改变规则，让我无法出席。展现出更大的统治力，而对于你来说，联盟修改了对你有利的规则，让你能够主宰、主宰比赛。

张伯伦所说的是，1990年夏天，NBA引入了“公然犯规”规则。不必要和过度的身体接触将被视为“公然犯规”。而所有人都非常清楚，矛头指向的是活塞队。坏小子军团，3年前，乔丹的公牛队倒在活塞脚下，而活塞坏小子们制定的“乔丹规则”，在乔丹进攻时总是有无数不必要的身体接触，让乔丹非常不舒服，而且活塞队也在这三年里两次夺得总冠军奖杯。

联盟为此修改了规则，让乔丹开始了他的表演。他先是取得了三连冠，然后退役后又取得了三连冠，从而奠定了历史第一人的稳定地位。自从活塞改变规则后，坏孩子们就永远消失在历史的长河中，只剩下托马斯、杜马斯、罗德曼和恶棍兰比尔的骂名。

讲完这个故事，我们开始全面详述那些被球星改变的NBA规则！

乔治·麦肯

相关变化：扩大三秒区宽度、干扰球规则、进攻24秒发起人。

乔治·麦肯可以说是整个NBA历史上第一位超级巨星。他是一个内心的怪物。 1950年代，他带领球队四夺总冠军，其中3次得分领先，2次篮板领先。他有着很高的臂展，在那个时代，俗话说，内线他得到了他想要的一切，同时，他不仅拥有出众的身体素质，还拥有很高的高尔夫智商。当对手投篮时，在球落入框内之前，只要麦肯在篮下不受挑战，他就会高高跃起，抢到球。抛开干扰不谈，这就是篮球守门员的角色。

为了限制他并让其他球员有球上场，联盟改变了两条规则。首先，它将三秒区的宽度从原来的6英尺扩大到12英尺，即从1.8米扩大到3.5米。这限制了麦肯自由流畅的内线进攻，同时建立了划时代的“干扰球规则”。如果篮球在向下的轨迹中受到干扰，则判定为干扰球，进攻方直接得分。

还有一条规则其实是因为乔治·麦肯而建立的，不过是在乔治·麦肯退休之后才建立的，但他对这条规则的建立起到了决定性的推动作用。这条规则又是一个划时代的规则。 ：攻击时间为 24 秒。

故事发生在1950年11月，活塞队做客明尼阿波利斯挑战乔治·麦肯带领的卫冕冠军湖人队。当时的活塞队是一支弱队，与湖人队之间的实力差距很大。此前，湖人已经有一年多没有在主场输球了。塞尔维亚队的主教练是穆雷·门德哈尔。他是一个聪明的人，也是一个善于运用规则的人。为了防止麦肯接球进攻，他采取了极端的方法。也就是不进攻，一直传球。我宁愿不得分，也不愿让麦肯拿球进攻。

这种非进攻性的打法遭到了7000名观众的疯狂嘘声，但活塞队将这一战术延续到了最后。最终，他们果然以19-18战胜了湖人队。湖人队上场18分钟，麦肯拿下15分。

这是迄今为止NBA历史上的单场最低得分，而这场比赛也让联盟看到了规则的不合理性，并从此为进攻24秒的设立铺平了道路。麦肯退役后，24秒进攻在联盟正式实行。

比亚松

相关变化：正式设立24秒的攻击时间限制。

这个名字可能大家都比较陌生。他是76人队前身锡拉丘兹国民队的老板。也就是根据上面提到的活塞队和湖人队那场丑陋的19-18比赛，他在1954年向联盟提出了24秒的投篮时间限制，让比赛重新好看起来，可以说24秒在一定程度上拯救了垂死的NBA，比亚宗发挥了重大作用。

杰瑞·韦斯特

相关变更：LOGO、FMVP发放。

杰里·韦斯特是NBA的LOGO人物，也是湖人王朝的教父。他在NBA历史上扮演着重要的角色。在他14年的职业生涯中，他曾9次进入总决赛，但不幸的是中期输掉了8次，比勒布朗输得更多。甚至更多，中期输给凯尔特人6次。

1969年总决赛，湖人队再次面对凯尔特人队。在这个系列赛中，韦斯特场均得到37.9分、4.7个篮板和7.4次助攻，但面对的是​​凯尔特人队的拉塞尔和哈弗里。查，最终未能获胜，但在最后一场比赛中，韦斯特拿下42分13篮板12助攻的三双。虽然输掉了比赛，但是他完全压制住了拉塞尔和哈夫利切克。作为凯尔特人队的核心，拉塞尔场均得到9.1分，哈夫利切克场均得到9.1分。仅仅得到21.1分，所以赛后，联盟也将FMVP奖杯颁给了杰里·韦斯特。

这是联盟第一次设立FMVP奖项，而在此之前，比尔·拉塞尔已经获得过很多冠军了，所以现在来看之前的荣誉，比尔·拉塞尔并没有FMVP。原因是之前没有这样的奖项。

FMVP 被授予失败的球队。这是历史上唯一一次。也许当时没人反应过来，只是因为杰里·韦斯特太出色了。但从第二年开始，FMVP只颁给了获胜方，杰里·韦斯特成为了NBA历史上唯一一位输球方的FMVP，他也是历史上第一位FMVP。

威尔特·张伯伦

相关变化：扩大三秒区、引入进攻干扰球、罚球时不得扣篮、底线罚球不得将球抛过篮板。

张伯伦变态的身体天赋是众所周知的。 20000分先生和100分先生可以在篮球场上为所欲为。为了限制他，联盟在乔治·麦肯的基础上进一步扩大了三秒区，从12英尺扩大到了16英尺。同时，为了限制他二次进攻的轻松性，引入了进攻干扰球，即球在篮筐内时，不允许任何人触碰篮球。

由于张伯伦的罚球不准，他经常在罚球线上起跳，直接扣篮。为了限制他，联盟规定，在球触及篮筐或篮板之前，任何人不得提前将脚放入线内。

出色的身体素质让队友在底线发球时可以随心所欲地将球抛向空中。张伯伦完成空中扣篮。除非他抱着他，否则对手就没有办法。因此，联盟规定，在底线发球时，张伯伦不能将球扔过篮板。

所以一开始张伯伦就说联盟制定了很多规则就是为了限制我，就是为了不让我展现出更强的统治力。从这里就可以看出哪些规定是针对张伯伦的，点名他的。

张伯伦一手让联盟修改了几项规则。这是神一般的存在。你知道张伯伦在巅峰赛季的场均数据是多少吗？他场均得到50.4分和25.7个篮板。你你没看错，平均每场比赛......

沙奎尔·奥尼尔

相关改动：修改合理碰撞区，允许联防，禁区内三秒违例，最后两分钟无球球员不犯规。

奥尼尔在场上也是虫子般的存在，统治力可以说不比张伯伦差。由于他的球风和内线统治力极强，联盟修改了内线合理碰撞区的范围，也允许联防的存在。此外，还设立了禁区内三秒防守违例，以限制专门在篮下等待奥尼尔的防守者。

另外，因为奥布莱恩糟糕的罚球命中率，联盟很多球队发明了“杀鲨战术”，尤其是波波维奇，可以说是鼻祖。这让奥布莱恩非常生气，于是联盟立刻出台了一项政策，那就是如果在最后两分钟内对无球球员犯规，则给予进攻方一罚一掷的处罚。 。这也限制了比分紧张的情况下最后两分钟鲨鱼疯狂进攻的战术。

奥胖也是一手让联盟修改了很多规则的人。

查尔斯·巴克利

相关变化：背身单打的持续时间不得超过5秒。

巴克利的大屁股曾经是防守者的噩梦。他个子不高，但体重却惊人。他的篮下技术也很精湛，而且还能投中距离。更让防守者担心的是，他可以用屁股不断开路，直到将防守者挤到足够靠近篮筐的位置，轻松得分。最离谱的是，在一场比赛中，他利用背身单打一共得到了56分。

这种玩法几乎没有吸引力，单调，而且有点不公平。巴克利可以压屁股23秒，然后在最后一秒轻松上篮。毫无美感可言，于是联盟宣布了新规则：替补单打上场时间不得超过5秒。

所以，乔丹、科比等人在低位时做出的各种如画般的动作或者经典的眼花缭乱的动作，都有一部分是因为这个规则，他们必须快速做出投篮动作，所以出现了很多高难度的空中表演。

迈克尔·乔丹

相关变化：公然犯规、不穿彩色运动鞋、反隔离规则。

其实黑帮头目出现在名单上并不是什么稀奇的事。虽然大部分规则的改变都是针对内线球员的，但他的实力不亚于历史第一球员。如果规则不因为他而改变，那就总是有点不合理。

开头就提到了恶意犯规，主要是针对活塞队的坏小子。这是一条对乔丹有利的规则。

联盟初期，球鞋大多以白色为主，比较单调。然而，为了生意和销量，耐克为乔丹定制了黑色和血红色的球鞋。领袖穿的鞋子与主流不兼容，所以联盟规定你不可以穿彩色球鞋，否则你会被罚款，但耐克说罚款就是罚款，我会给你，但是你还是得继续穿运动鞋。于是乔丹就继续穿这么好看的球鞋，这个规定在下个赛季就结束了。从此，各种球鞋开始出现在球场上。

说到反隔离单打规则，这个规则其实是针对乔丹的。当时乔丹的个人能力在联盟中是首屈一指的。在比赛过程中，乔丹经常独自拿球进行单打，而他的队友则转移到球场的另一半，形成绝对的一对一单打，在这种情况下进行一对一单打，很少有人能单独防守乔丹，所以得分很容易。为了限制乔丹的单打，联盟引入了反隔离单打规则，即进攻时如果将三到三名球员放在罚球圈顶端或者无球一侧，如果超过一名球员参与，将被视为犯规，球权将判给对方。

这是历史上第一人对规则做出的贡献。

雷吉·米勒

相关变化：雷吉·米勒规则，在投篮时故意伸出一条腿造成犯规，称为“米勒踢球”。

作为那个时代的神射手，米勒自然要在场上吸引防守者来严密防守他。身材比较瘦弱的米勒在拍摄时会刻意将双腿向前伸，以避免受到侵犯。防守队员发生身体接触，造成罚球犯规。

这一招后来被哈登推广。此外，纳什、韦德等都有类似的做法。因此，为了制止这种不正之风，联盟在2012年规定，如果在投篮时故意伸长双腿造成身体接触，将会被判进攻犯规或者被判假摔处罚。

特伦特·塔克

相关变更：释放时间不得小于0.3秒。

这是一个陌生的名字。他是尼克斯队的球员。 1990年尼克斯队与公牛队的一场比赛，还剩0.1秒时，特伦特·塔克从队友手中接过球，将球击中。压哨三分绝杀公牛。随后联盟进行了实验，认为正常接球然后投篮所需的最短时间为0.3秒。因此，从那时起，联盟就规定球员接球然后投篮的时间不得少于0.3秒。否则，他们就只能空中接力或者点球。球被抛出，球被移动，无法完成正常的投篮动作。

拉希德·华莱士

相关变化：一场比赛因技术犯规达到一定次数而暂停。

咆哮天空领主拉希德·华莱士脾气暴躁。他在球场上表现得很强硬，经常说垃圾话。技术犯规是常见的、司空见惯的事情。 2000-2001赛季，天空领主一共领到了41次技术犯规。犯规创造了联盟的历史。因此，联盟规定，如果单个球员累计技术犯规达到16次，将被强制停赛一场，并且技术犯规的罚款金额也会增加。

天尊一手改写了技术犯规领域的强制规定。

詹姆斯·哈登

相关变化： 投篮前发生的身体接触不被视为投篮犯规。

哈登是联盟知名的大师，也是他津津乐道的。他已经达到了巅峰，这让很多防守球员非常愤怒，而且他还得到了很多不必要的罚球。因此，联盟规定，当身体接触发生在持球者做出投篮动作之前，而不是持球准备投篮时，不会被称为投篮犯规。

斯宾塞·海伍德

相关变化：大学毕业即可进入NBA。

这又是一个陌生的名字。他是超音速队的成员。早在1971年，联盟就规定大学球员必须完成四年的学习才能进入NBA。海伍德的家庭处境困难，所以他在大学毕业前就加入了超音速队。超音速队签订的劳资合同震惊了NBA，因此联盟立即对海伍德进行了停赛。但海伍德不服，直接将NBA告上法庭，并胜诉。

所以后来摩西马龙、加内特、麦蒂、科比、勒布朗、霍华德能够以高中生的身份进入联盟，都应该感谢这位大神。

拉里·伯德

相关变更：鸟类规定。

著名的伯德条款后来被很多球队引用，其最初的实施者就是凯尔特人队的伯德。 NBA的每支球队都有工资帽，球队的工资总额不得超过工资帽。不过，为了留住伯德，凯尔特人队开出了超过工资帽的薪资，而联盟则是靠伯德的个人影响力。为了比赛和联盟的面子，凯尔特人队开了后门，这就形成了伯德条款。

也就是说，符合条件的老将可以在工资帽之外签约。这位老将的出发点肯定是他已经为球队效力了三年多。也就是说，如果你在一支球队效力三年以上后成为自由球员，此时你的主队可以在你原来工资的基础上加薪10.5%。不符合这个资格的，只能提升8%。即使涨幅超过工资帽，也是规则允许的。这就是鸟类条款。

迪肯贝·穆托姆博

相关变化：你可以在盖帽后摇动手指。

作为联盟历史盖帽数第二多的球员，穆大叔有一个盖帽后摇手指的习惯。他摇晃的手指是食指。不过，他的这一动作也多次吃到技术犯规，被认为具有挑衅性。其他模仿他摇手指的人也可能会受到技术犯规。 2007年，联盟给他开了绿灯。盖帽后，他可以随意摇动手指，而不会被吹技术犯规。不过，这个规则只适用于他自己。其他摇动手指的人也可能被判技术犯规。

姚明

相关变更：参加全明星赛的选手不能参加新秀赛。

或许姚明在进入联盟之前，在没有见过钢盟的情况下就以高票当选全明星首发。因此联盟紧急规定，参加正赛的球员不得参加新秀赛，所以姚明第一年就没有参加新秀赛。但第二年，新秀赛开始时跳球的球员变成了姚明。换句话说，明年这条规则将被忽略。

扎扎·帕楚利亚

相关变化：裁判可以先判罚，再观看视频。

帕楚利亚的技能和他的名字很相似。踩踏是他在联盟中闻名的武器。无论你跳得多高，总会有跌倒的时刻。他就在那里等你，就像科怀一样。伦纳德被扎扎淘汰出了冠军行列。因此，联盟规定裁判可以先判罚，然后观看视频看是否存在恶意犯规，并保留追加处罚的权利。

勒布朗·詹姆斯

相关变化：步行规则的变化。

在比赛中，你经常可以看到詹姆斯所谓的“螃蟹走式”上篮。其实按照乔丹的打球时代，这种螃蟹走就叫走走，但如果这些都被吹走了，詹姆斯可能就打不了球了，那么历史上排名第二的超级球员可能就不再是超级巨星了存在，所以联盟修改了步行规则。规则认为詹姆斯的螃蟹走步不属于走步违例，也就是现在常说的三步上篮。以前是 1、2 及以上。上篮，现在0、1、2，然后上篮。

所以一些看了太多过去比赛的老球迷还在抱怨詹姆斯的举动，但是联盟已经给他开了绿灯，所以时代在进步，社会在发展，就这样了。

易建联

相关变更：全明星投票机制的变更。

事实上，因为易建联而修改的NBA规则有点尴尬，因为姚明进入联盟时，他的实力和影响力并存，并且在国内球迷的大力支持下，他当之无愧地成为全明星起动机。但即便如此，当年，奥尼尔替姚明坐上替补席，奥尼尔和球迷依然怨声载道。

2007年，阿联酋也进入联赛。到了全明星投票阶段，他的得票率还是很高的。一度，虽然加内特的票数领先于他，但领先优势并不明显。最终，球迷们用你们的力量，分分钟超越了狼王。你可以看看易建联和加内特的实力。差距没有平时那么大。如果易建联最终成为全明星首发，让加内特担任新秀易建联的替补，那真的会成为一个笑话。

因此联盟紧急改变了投票规则，加大了媒体和球员的投票权重，最终导致易建联缺席全明星赛。自此，阿联进入全明星赛的可能性被排除。

关于规则变化的故事还有很多。我们现在讨论它们，稍后再讨论。