在这个人人崇尚健康生活方式的时代，无论是热衷于各种东方草药的好莱坞明星，还是崇尚泡脚、食疗的亚洲娱乐圈艺人，养生早已成为一门玄学。
去年，我向大家介绍了《钢铁侠》中饰演小辣椒的演员格温妮丝·帕特洛 (Gwyneth Paltrow) 备受争议的故事，她创立了自己的健康时尚品牌 Goop，高价出售各种保健品，还推荐咖啡灌肠“DIY”排毒”。
（来源：古普）
艺术家在推广某种保健方法或产品时应该非常谨慎。但昨天，知名艺人钟丽缇在微博上讲述了自己的排毒养生“疗法”。她推出的养生法可以说是一种新的做法，实际上是靠喝油来排毒的。
（来源：微博）
甚至据说通过这个疗程可以消除糖尿病、高血压、肝硬化等疾病。这样的建议自然引发了各种争议和讨论。
（来源：微博）
普通人想要控制体重，通常会采取素食或者少食多餐，并进行锻炼。选择喝油真的好吗？这让长期健身的记者和她身边的朋友都很困惑。
（来源：微博）
且不说人体内是否有毒素需要排除（这个还得权威医学专家来解释），跟随钟丽蒂介绍的苏梅岛排毒治疗课程，记者似乎发现了一个全新的方法。 《健康排毒世界》。
众所周知，东南亚国家，尤其是泰国和印度尼西亚，旅游业非常发达。廉价的机票和酒店、超有效的汇率和当地的消费吸引着来自世界各地的游客。泰国还推出了退休签证，专门吸引西方国家的退休人员。
（来源：清迈好友）
游记、小说中神秘的东南亚文化、各种算命和懂得“古代医术”的“大师”；电影中纽约迷失的少妇去巴厘岛抄书、读经、做瑜伽疗愈自己，踏上“寻找内心世界的旅程”等文化标签，成为人们逃避现实的天堂逃离城市的喧嚣，躲进城市。
（来源：印度尼西亚侨民）
消息迅速传开，这位从巴厘岛回来的年轻女子重塑了自己的生活，变得美丽苗条，找到了内心的平静？这听起来真的很棒！就像《盗梦空间》中可以将潜意识植入大脑的方法一样，东南亚经过各种文化宣传，已经成为一个非常美丽的形象。
（图片来源：普拉夫米尔）
当代青年，无论是纽约的莉莉和大卫，还是中国的韩梅梅和李雷，都有焦虑的时刻。如果你花一万元去一个不仅可以旅游还可以“净化身心”的地方，那你一定要去。
以旅游为生的当地商人和海内外投资者自然不会放过各种赚钱的机会。于是，疗养胜地如雨后春笋般涌现。
（来源：亚洲旅游）
如果您搜索“亚洲和大洋洲禁食排毒静修”，您可以找到多达 2000 万多个结果。
（来源：谷歌）
只要点击一下，你就会看到它们都是位于东南亚各个地区的老牌禅修所。就像大家旅行时都会选择度假村、酒店一样，不同的道场也有各自的特色和“特色项目”。
（来源：书籍排毒静修）
包姐首先看的是一个专注于瑜伽和排毒项目的静修处。项目分为三大类，分别是：排毒养生套餐、排毒套餐（分日）、瑜伽套餐。这三个套餐中，天数、时间、难度等都进一步详细说明。
简而言之，无论您是过境两天还是停留十个半月的假期，您都可以找到最适合您时间安排的套餐。
（来源：书籍排毒静修）
看完包装后，朋友们接下来最关心的就是价格了。
一周套餐平均价格在450美元左右（约合人民币3000元）。但也有昂贵的套餐选择，最高价格超过2,000美元（13,500人民币）。
如果花近万元来“休养身心”，那么这些项目为消费者提供了什么？与钟丽缇一开始说的类似，十一天排毒套餐在搜索结果中很常见。
（来源：pixabay）
在介绍中，店家简单介绍了如何做好“排毒”准备。一是禁食前禁食，不吃红肉，不喝酒，适应饥饿的状态。到达道场后，正式的“排毒”开始了。
排毒的一般过程是先戒掉含咖啡因的饮料，如咖啡、茶，然后只吃新鲜水果、蔬菜、道场准备的花草茶，戒掉含糖零食、乳制品等。 ”比如只喝油的都是“高端版本”，价格也相应上涨。
（图片来源：维基媒体）
值得注意的是，在阅读了几家道场的官方介绍后，我发现这些介绍都强调“排毒治疗”不能代替真正的医疗，而只能作为辅助的物理治疗。
（来源：书籍排毒静修）
介绍中特别强调，患有心脏病、胃溃疡、饮食失调、肾病、肝病、肠道疾病、1型糖尿病以及孕妇和哺乳期妇女的患者不予接收。
（来源：书籍排毒静修）
换句话说，如果连这样的顾客都不接待，怎么能够排毒祛病呢？
2017年，泰国旅游收入达到500亿美元，约占该国GDP的20%。换个角度想，这些度假村的运作已经相当成熟了，否则也不会吸引那么多游客。以治愈身心为名赚钱的旅游从业者，绝对不会停止“排毒养生”的生意。
（来源：奢侈品协会）
游客也是消费者。远离繁忙的城市，搬到一个可以暂时戒烟戒酒戒肉的地方，痛快地喝点果汁清肠，在玩乐的同时减肥，是每个人的自由。但如果你的身体因为吃草喝油而变轻了（这里打问号），你相信有科学的效果吗？
（来源：男高音）
我们先问问自己，你被商家的噱头骗了吗？
来源：
听到
设为【记者】为☆星☆
抢C位更容易啦~
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