国王的梦想

在人生的长河中，每个人都有自己的梦想。被称为“飞毛腿”的王震的梦想始于大庆体校。

王震1991年8月24日出生于绥化市一个农民家庭，父亲给他取了一个“震”字，希望他将来能够有所作为，“镇压”一切邪恶，成为一名战士。

王震，一个小男孩，性格内向。进入中学后，他对长跑产生了兴趣，这也为他成为一名竞走运动员奠定了基础。 2005年，王震有幸被2004年雅典奥运会因伤退役后不久在市体校任教的刘云峰选中，成为一名竞走运动员。

到达市体校后，教练刘云峰根据王震的身体状况和长跑背景，为他制定了详细的训练计划。首先，从打下坚实的基础开始。刘教练还记得当年发生的一件事。那年三伏天的训练，是王震永远铭记的一次突破。当天气温达到33度，下午1点训练是最热的时候。在刘教练的指挥下，他不知转了多少圈，走了400米。他的背心和短裤又湿又干。经过几个小时的连续训练，一些队员已经忍无可忍了。但王真还是坚持下来，拼命地练习。突然，乌云密布，倾盆大雨倾盆而下。一个多小时后，雨过天晴，刘教练带领队员们离开训练场。晚饭前，刘云峰特意让食堂煮了姜汤，让弟子们喝了几碗解寒。后来王振就一点病也没有了。通过这件事，刘云峰对王震有了新的认识。王振有很好的毅力，能吃苦，能吃苦。他是一个优秀的年轻人，并成为他的主要弟子。

训练时，刘教练不仅希望王震技术强，更希望他心理强。他告诫弟子们，赛场就是战场，虎气、霸气要在比赛中体现。我要实现我未竟的理想，成为全国冠军、世界冠军，夺得奥运竞走金牌，为祖国争光，登上奥运会最高领奖台。在王震幼小的心灵里，已经种下了赢得各种冠军，尤其是奥运会冠军的种子。

“小镇”大力发展田径

2006年、2007年，王震连续获得省青少年竞走冠军。 2008年10月2日，在山东泰安举行的“全国青少年田径竞走比赛”上，王震获得10公里和30公里冠军，并打破全国纪录。赛后，刘教练鼓励弟子们说道：“你们已经有了王者风范，但这只是开始，后面的路会更加艰难，你们会有很多竞争对手，如果你想打败他们，你一定有非凡的勇气。”和勇气，还要学会战胜自己。

王震牢记教练的话，决心在竞走项目上有所突破，力争成为最强。从那以后，他更加刻苦地训练。每次教练指导一个动作，讲述自己参加比赛的现场经验，做好心理准备，他都能充分理解、认真去做。

2009年在呼和浩特举​​行的全国青少年田径锦标赛上，王震不辱使命，夺得10公里和30公里冠军。

2009年10月，第十届全运会在山东济南举行，第一次代表黑龙江参加全运会田径比赛，王震和教练刘云峰都非常兴奋。这是一次中考，也是一次对训练成果的检验。在10月22日举行的男子20公里竞走比赛中，来自全国各地的52名跑者参加了比赛。其中就有著名国手朱红军、王皓。王震以1小时21分50秒的成绩获得第九名。

三天后，即10月26日，王震参加了男子50公里竞走比赛。与国手余超红、韩玉成、赵成良、王浩等51名选手同场竞技。早上7点30分，发令枪响起后，王震跟随第一组的国家运动员出发。王震这次接受了20公里的教训，咬牙坚持在第一组。斗争！ 20公里、40公里、45公里，他仍处于第一组。最终，赵成亮以3小时44秒42获得金牌，王震以3小时53分获得第六。

赛后，主帅刘云峰认为这个第六名来之不易。王震能够在众多国手中闯入前八，是他全力以赴的结果。

对于王振的拼命努力，刘云峰非常满意。从他身上，他看到实现奥运梦想的日子已经不远了。

世界淘金热

由于表现出色，王震于2010年3月入选国家队，跟随意大利著名教练达米兰诺担任外教训练，2010年国际田联竞走挑战赛决赛暨全国竞走锦标赛在国家奥体中心举行9月18日至20日在北京举行。

中国队阵容强大，由7名男选手和3名女选手组成。其中就有优秀的竞走运动员王浩和楚亚飞。王震是参赛者中年龄最小的。本次比赛之前，王震在葡萄牙田径大奖赛20公里竞走比赛中，以1小时20分40秒的成绩获得第三名。王震在比赛中表现非常出色，前七圈紧随王浩、楚亚菲和意大利选手之后。第7圈后，他按照教练的意图冲出重围，最终以37分44秒率先冲过终点线，夺得10公里公路赛冠军，并打破了该项目的全国纪录和亚洲纪录，并获得了30,000美元的奖金。这一成绩也是国际田联20年来该项目的最好成绩。 2011年3月18日，王震在国际田联竞走挑战赛瑞士站比赛中，以1小时18分36秒的成绩获得冠军。

2011年4月22日，2011国际田径竞走挑战赛暨全国锦标赛在太仓举行，吸引了众多国内外顶尖竞走高手参加。比赛非常激烈。比赛过程中，王震始终执行外教赛前制定的比赛战术。紧随其后的他始终排在第一组，与他同行的还有内蒙古选手楚亚非、云南选手蔡泽林以及几名外援。 15公里后，王震一度领先，竞技状态十分从容。还剩最后一公里，王震没有犯规一次。他开始加速，冲向终点线。最终，他以1小时18分30秒的成绩获得冠军。这个成绩是当年世界最好成绩，也是王震20公里竞走的最好成绩。

两站成绩相差仅6秒，可见王震的竞技状态极佳。进入2012赛季，王震以破亚洲纪录的成绩获得奥运会选拔赛第一名。 5月在俄罗斯萨兰斯克举行的2012年国际田联世界杯男子20公里竞走比赛中，他取得了1小时19分13分的成绩。他秒杀所有东道主选手，夺得冠军。

（2011太仓颁奖典礼）

第一次梦想成真

北京时间8月5日，2012年伦敦奥运会男子20公里竞走决赛打响。陈定、王震、蔡泽林三名中国运动员参加了比赛。他们的主要对手是俄罗斯选手卡奈金和博尔钦。 。虽然中国选手一直处于第一组，但他们并没有急着引走，而是保持了很好的距离。王震和陈定两名中国选手组成了更好的阵型，一前一后，实现战术部署。

步行10公里后，两位中国运动员的成绩都比较不错。王振边走边做了一个手势，显然是在招呼陈鼎往前走。 “夹击”战术非常成功。这是赛前制定的战术配合。中国队想要与俄罗斯队竞争，就需要制定一些战术来对抗对手。

莫里内特始终处于领先地位，按照自己的节奏进行比赛。然而，随着比赛进行到12公里，莫里内特的体能开始下降。第一组的选手也开始追赶。世界纪录保持者卡奈金因三犯被罚下场，这对中国队非常有利。因为博尔钦是第一组仅剩的俄罗斯球员，他已经没有任何战术支持了。到达14公里时，陈定和王震冲出第一组，取得领先。俄罗斯选手博尔钦不得不改变节奏奋力追赶，直到最后几公里才冲到15公里处的领先位置。陈定开始发力，王震却疲惫不堪，跌至第四位。最后一圈，陈鼎开始加速，慢慢拉开距离，取得领先。王震也从后面开始加速追赶。博尔钦精疲力竭，退出了比赛。他完全无法支撑自己，处于震惊的边缘。事实上，他是被两名不断变速的中国选手拖累的。最终，王震获得了一枚珍贵的铜牌。

赛后，王震认为，无论谁获胜，金牌都是中国的，他无怨无悔。这位伦敦奥运之王第一次实现了自己的梦想，但这个梦想距离最终的理想还很遥远。他将努力站上奥运会的最高领奖台，保持冷静，永不放弃，他的使命将重新开始。

（2012年伦敦奥运会）

夺得全运会冠军

去年伦敦奥运会，王真遗憾丢金获得铜牌。他及时调整心态，参加了9月14日在鄂尔多斯伊金霍洛旗举行的2012年国际田联竞走挑战赛决赛暨全国竞走锦标赛10公里竞走比赛，在比赛中击败奥运冠军陈鼎夺得冠军用时39分27秒。两天后的天津全国大学生运动会，“冷静”组合在没有任何休息和调整的情况下再次出战。代表天津队的王震以38分30秒38的成绩再次夺得金牌，排名第五。

当地时间2013年3月17日在瑞士卢加诺举行的国际田联竞走挑战赛中，王震从第8公里开始加速，走得越来越快。走了17公里后，王震的领先优势已经扩大到1分26秒。最终，21岁的王震以1小时19分08秒的成绩获得冠军。这是他继2011年之后第二次统治卢加诺。

2013年5月11日上午8时30分，第十二届全运会田径比赛男子20公里竞走比赛在沉阳开赛。共有来自13支代表队的31名运动员报名参加个人排名的角逐。比赛在沉阳举行。发令枪在沉阳奥体中心东门正式鸣响。

由于奥运冠军陈定没有报名参赛，比赛主要在伦敦奥运会第三名王震和伦敦奥运会第四名蔡泽林之间进行。两人并肩作战，始终走在前面。不过，在最后的冲刺中，2012年世界杯冠军王震依然展现了超强的球技。他奋力挣脱蔡泽林的追击，独自走到了对方的面前。最终，他以1小时19分54秒的成绩获得冠军。该项目冠军为黑龙江队赢得了今年全运会的首枚金牌。这也是当年全运会产生的第二枚金牌！

2013年11月12日，是一个难忘的日子。 “十一”刚过，世界冠军、奥运会季军、全运会冠军王震，大庆人民非常熟悉和喜爱的行走王子，和他深爱两年的恋人刘佳，结婚了。

那天，天空晴朗，大庆时代广场见证了两人走进婚礼殿堂的过程。大庆开发区东方明月大酒店在鞭炮声中迎来了这对新人。昔日亲朋好友纷纷前来祝贺。仪式开始前，播放了王震在奥运会和全运会努力的精彩片段。

国家田径管理中心、省体育局田径管理中心相关领导专程前来祝贺。国家田管中心领导向王震夫妇赠送了历届奥运火炬手的金银纪念章，鼓励他在今后的世锦赛、中国北京田径世锦赛以及奥运会上取得更大的成绩。省田管中心领导向王震夫妇赠送了寓意深刻的“国色天香”花瓶，祝愿他们幸福美满、白头偕老，力争在今后的比赛中为大庆、龙江争光。领导的嘱托、亲友的期盼，让王镇奥运梦想的正能量永存。增加，直线上升。

结婚没几天，王震就离开大庆，出国参加培训。他决心打好今年和未来两年的比赛，力争再次参加奥运会，夺得竞走金牌，完成自己的梦想，为国家、为龙江争光。 ，为大庆增添色彩。

（2013年沉阳全运会）

亚洲称雄

2014年9月28日，亚运会田径项目男子20公里竞走比赛在亚运会专用马拉松跑道上结束。王震以1小时19分45秒的成绩获得冠军，并打破了于国辉在2016年曼谷亚运会上创下的98年亚运会纪录1小时20分25秒。王震在今天的田径比赛中为中国田径队夺得了首枚金牌。这也是中国体育代表团在本届亚运会上获得的第98枚金牌。日本选手铃木佑介获得亚军，韩国选手金贤淳获得第三名。

本场比赛只有九名球员参加，两名球员中途因三犯退赛。比赛进行到八公里处，大家还是并肩而行，但到了十公里左右，力量的差距就开始显现出来。中国选手王震和日本选手铃木佑介分在第一组，十公里成绩为40分43秒。韩国选手金贤顺（音译）、中国选手蔡泽林、日本选手高桥英树以40分47秒的成绩稍稍落后。这种趋势在15公里左右没有改变，但随后高桥英树被判双脚离地一次，他的排名立即落后。 16公里处，王震和铃木以1小时4分7秒的成绩完赛。以约1小时5分9秒的时间排名第三、第四。

进入比赛最后几公里，王震开始加速远走。此时他因双脚离地而受到处罚，但王震并没有放慢脚步，很快就拉开了与铃木佑介的距离。 18公里处，王震用时1小时11分47秒，铃木用时1小时12分09秒。尽管金贤顺因屈膝受到处罚，但他并没有放慢脚步。 18公里处，他以1小时13分13秒的成绩排名第三。

最后两公里开始。王真不断拉开他和铃木之间的距离。后者虽然创造​​了今年亚洲最好成绩，但在本届亚运会上却被王真彻底压制。最终，王震以1小时19分45秒的成绩获得冠军。另一位选手蔡泽林状态一般，以1小时22分56秒的成绩获得第四名。

(2014仁川亚运会)

“鸟巢”的遗憾

2015年北京世界田径锦标赛今日举行男子20公里竞走决赛。中国队王震最后时刻被西班牙选手米格尔·洛佩斯超越，仅获得银牌。为了备战本届世锦赛，王真减重了30斤，但冲刺阶段的策略失误导致最终失利。

出现在男子20公里比赛中，王震的脸明显瘦了一些。为了备战这次世锦赛，王震的体重在半年内从75公斤降到了60公斤，足足减掉了30公斤。

比赛开始后，王震一直处于优势。然而，距离终点线2公里处，王震被西班牙名将洛佩兹超越，最终获得第二名。

“其实我这次比伦敦奥运会准备得更充分，但遗憾的是我没有按照教练的计划去做，因为我太想要这个冠军了。”赛后，王震失望地说。由于紧张，王震在冲刺前就已经领到两张红牌，这在王震此前的职业生涯中并不多见。

“确实很遗憾，毕竟这是在中国，特别是在北京的比赛。赛前我也说过，这也是为下一届奥运会做的一种训练。比赛其实是按照我们的计划进行的，但我比赛还剩7公里的时候我就开始加速了，其实我应该在还剩5公里的时候加速。”王震表示，自己在最后加速阶段的战术失误导致他与冠军失之交臂。

虽然获得银牌有些遗憾，但王震坦言对明年的里约奥运会仍然充满信心。 “虽然拿到银牌我还是很高兴，但我当然想要的是在比赛中夺得冠军。明年的里约奥运会，我们只能脚踏实地，继续刻苦训练。”王震说道。

（2015年北京世界田径锦标赛）

盛开的“里约”

北京时间2016年8月13日，里约奥运会男子20公里竞走比赛中，中国队派出陈定、王震、蔡泽林争夺奖牌。

最终，王震以1小时19分14秒的成绩获得金牌，蔡泽林紧随其后，获得该项目银牌。这也是中国田径队在本届奥运会上获得的首枚金牌。这也是中国男运动员在该项目上连续第二枚奥运金牌。

在接受央视新闻采访时，王震透露自己之前训练得比较好，“我感觉我们中国竞走队特别强，包括女子20公里（竞走）。其实我们之前都付出了很多”比赛。”

2012年伦敦奥运会，王震没能获得金牌，这对他来说有些遗憾。

“四年前我练得很好，那时候我想法很多，很紧张，每天都睡不着觉。四年后，我更加成熟和稳定，参加了这么多的比赛。”国际比赛，所以四年后我的梦想实现了，我希望未来能做得更好。”

为了王真，他真的放弃了很多。

王震在接受新华社采访时表示，目前中国的竞走竞争特别激烈。这段时间，他忙着训练，也只见过自己刚刚出生的孩子三遍。这四年来，王真一度想过离开步行。 “2013年世锦赛，我第一次在比赛中被裁判罚下场，我感到很受伤。之后我想退出竞走，但在与领队交谈后，我觉得我应该坚持下去。”为了我的梦想。”王震说：“只要我在队一天，我就必须付出一切，不然我还不如回家。”为了备战里约奥运会，他和队友专程前往意大利训练。 “很辛苦，基本没有什么娱乐项目，每天都训练。” 。

王震也衷心感谢家人。这位即将迎来25岁生日的东北小伙子如今已为人父，但迄今为止他只见过刚出生的孩子3次。 “结婚后我就没回过几次家，也只见过孩子3次，时间也只有10天左右。”

重大比赛的每一次失利对我来说都像是一块拼图，现在我终于完成了这个叫做“比赛经验”的拼图。

夺冠后，我并没有欣喜若狂，也没有流泪。相反，我轻松、平静地接受了采访。因为我知道这枚金牌应该属于我。毕竟之前我已经交过几次昂贵的“学费”了。毕竟备战奥运会的四年我付出了太多。