顾名思义，青少年篮球与成人篮球的主要区别在于：“小”。较小的更符合青少年（主要是U12，即12岁以下）篮球。小篮球也有自己的规则，是中国篮协在2017年发布的。这个规则相当冗长，而且很多描述也不容易理解。在这里，我简单总结一下以下几点对成人篮球的区别和影响：
1.硬件更适合儿童，篮球场小，篮筐低
球场更小，罚球线更近（距篮板4米），篮筐更低。
对于11岁至12岁的儿童，篮球筐距地面的高度为2.75米。
- 9至10岁儿童使用2.60米。
- 7至8岁儿童2.35米。
可以有适合幼儿园小朋友的较低的篮球筐（1.80米以下）。
8 岁以下使用 4 号球。 9-12 岁的儿童使用尺寸稍大的 5 号球。
球场更小，罚球线更近（距篮板4米），篮筐更低。这些降低了技术和力量门槛，让低龄孩子轻松运球、传接球、投篮得分，享受篮球的乐趣。
2.适当放宽规则要求
小个子球员可以3-4步带球，1-2次运球两次（篮下禁区除外）。这样就避免了游戏过程中出现太多不必要的中断，保证了游戏的流畅性。
3、赛制多样，参赛人数灵活
3对3、4对4，充分鼓励各个年龄段和范围的参与。
4、换人规则
在5v5比赛中，一个队伍必须有12人。第一节有6名球员上场，剩下的6名球员在第二节上场，不能重复。这大大增加了孩子们的参赛数量和比赛机会，对培养人才梯队也至关重要。
5.取消了攻击时间限制
半场8秒、进攻24秒等规则已被删除。给予充足的进攻时间，组织有效的进攻。鼓励积极有效的防御。如果你不积极争取球，你永远不会拿到球。
6、取消三分球
防止孩子养成远投时投篮动作变形等不良习惯。
7.取消联防
联防这样的联防不利于低水平比赛中组织进攻，也不利于提高自己的防守能力。
8、严防特殊规定
如果一名防守球员距离持球者不超过正常一步，则该球员受到严密防守。如果防守严密的球员在 5 秒内未能传球、射门或运球，将被判犯规，球权将判给对手。
9. 平局可以通过罚球决定
比赛可能以平局结束。正式进入淘汰赛阶段，如果比赛结束双方打平，则全队轮流罚球，进球多的一方获胜。这被认为是一项重大创新，保证了孩子们的体力不至于过度消耗，同时增加了游戏的刺激性。
总结
我们的训练营还开展了几场小型篮球比赛。这些不同的设置不用于成人游戏。小型篮球比赛也发生了多方面的改变。原则上都是为了更好地推广篮球运动，增强篮球运动的感染力。培养篮球梯队，让孩子们更好地体验和享受篮球，对于中国篮球的未来具有重要意义！
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中国篮球协会未成年人篮球规则20180322发布
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