“00后”的小目标

潘占乐（游泳运动员）：爱化作氧气，飞翔超越自我

“疯狂地游泳！” “我无法抑制我的热情！” 5月1日，在“魅力杭州”2023年全国游泳锦标赛男子100米自由泳决赛中，浙江选手潘占乐以47.22秒的成绩超越了亚洲纪录。

赛后新闻发布会上，潘占乐谈到自己的表现，“这个成绩今年能进入世界前三，很荣幸能和大家一起见证，获得这个成绩是出乎意料的，没想到会游泳”我通常用 47.22 秒游完。”训练比较稳定，不会像48秒那么夸张。”赛后他还透露了自己的下一个目标，“作为一名运动员，目标是成为世界第一，力争与世界上最好的选手同台竞技。”波波维奇。一个竞争和竞争的机会。”

闪亮成绩的背后，不仅有刻苦的训练，还有对泳池的无限热爱。

2004年出生的潘占乐，四岁时就被温州青少年游泳学校招入幼儿班。 2014年省运会，十岁的他一举夺得七枚金牌。谈起自己第一次学习游泳的原因，潘占乐说：“小时候，父母希望我能学习游泳技能，但我就是喜欢这项运动。”王石教练在采访中也表示，潘占乐对游泳有着最纯粹的热爱。教育他的“方法”就是惩罚他不可以下水训练。 “我就是喜欢在游泳池里的感觉。”潘战乐说道。

如果问目标是谁，这个大男孩会毫不犹豫地说是自己，“任何对手都只是成长路上的一个小目标，未来最重要的是努力拼搏。”

潘占乐在这次比赛中也是名副其实的“劳模”。他报名了50米到800米的全部五项自由泳比赛。第二个比赛日，潘战乐参加了50米自由泳和男子4×200米自由泳接力两个项目，获得一金一银。夺冠后，潘占乐将回到国家队继续训练，强化首发等细节技能。

叶道新（浙江职业足球俱乐部青训队员）：努力，金子总会发光

在浙江职业足球俱乐部训练场，数十名青训球员正在训练备战第十五届全运会。 2005年出生的叶道新就是其中之一。

叶道新从小学一年级来到绿城足校开始，已经踢了12年的足球。谈及即将到来的18岁“成人礼”，叶道新坚定地说：“我想在中超联赛中出道，走得更远。”

小时候，叶道新就因为哥哥的影响而爱上了足球。当时父亲带着弟弟叶道驰去参加俱乐部试训，并带着叶道心去踢球。结果，教练把两兄弟留在了一起。

如今九年过去了。哥哥叶道驰目前在去年成功晋级中超的南通支云足球俱乐部担任后卫。弟弟叶道新一直留在中泰足球基地训练。

刚开始住在校园时，小野很不适应。她每天都向父母哭诉，说她想家了。 “我的父母当时给了我很多鼓励，经常抽出时间来看望我。”叶道新回忆，“懂事后，我坚定地选择了追求职业足球的道路，因为我喜欢踢足球。”

虽然叶道新现在是浙江绿城U17A队的队长，但在三四年级的时候，他就因为不能作为主力出战而感到沮丧。

“我一年连一个游戏都打不了，但我没有放弃，终于一步一步走到了现在。”为了留在球队，他每天都带着球到场上进行额外的练习、选拔和训练。我也比别人更努力。

近年来，叶道新多次入选国家集训名单。 2022年首届中国青少年足球联赛U17比赛中，叶道新作为浙江U17A队队长带领球队一路晋级，最终夺得冠军。凭借出色的表现，叶道新还入选了2022年中国金童奖（U17）候选人。曾经的小男孩已经变成了一个闪闪发光的大男孩。

叶道新在场外害羞而有礼貌，但在场上，他是大家信任的队长——他能观察对手的情况，识别机会，轻松组织进攻。他说：“每个人都应该在球场上互相鼓励，永远不要放弃。”

“90后”的责任

王新浩（基层体育老师）：与学生分享自己喜欢的运动是一种幸福

1996年出生的王新浩，已经成为橄榄球运动员十多年了。 2021年从香港教育大学获得体育教练与管理硕士学位后，他选择来到浙江。这一年，也是清华附中嘉兴学校小学、初中的建校之年。他成为一名体育老师，在校园里开展橄榄球运动的教学和推广。

王新浩曾效力于山东省、天津市、重庆市等省市的职业橄榄球队，并多次获得全国冠军。从小到大，他的职业规划一直都比较清晰。

“我很高兴能在工作中找到自己的方向，并将我的经验传递给孩子们。”

橄榄球对于浙江学校来说仍然是一项新兴运动，王新浩的学校涵盖了小学、初中和高中三个年龄段的学生。作为学校的体育老师和唯一的橄榄球教练（另一个是助理教练），王新浩有很多工作要做。

“一开始，推广这项运动并不容易。年龄小的学生调皮、情绪化，学生对橄榄球不熟悉，家长担心他们练习橄榄球时容易受伤……我耐心沟通，把问题一一解决了。”对于王新浩来说，他愿意毫无保留地与学生分享自己的所学、所感，“无论是运动还是读书，取得成绩都离不开背后的努力。”

今年2月，全国青少年触式橄榄球分区赛在山东临沂落下帷幕。成立仅一年的清华附中嘉兴学校小学橄榄球队的15名参赛运动员，以8场全胜的骄人战绩夺得U10男子组和U10混合组冠军。这也创造了该校首次参加全国青少年橄榄球高中比赛。在横向比赛中取得最好成绩。 “如果有机会，我愿意举办更多的公开课，让更多的人了解这项运动。”王新浩说道。

于钦全（盲人守门员）：带着心中的光明前行，追逐梦想

近日，共青团中央对一批团组织、团员、团干部进行了表彰。其中，浙江省共有22人荣获全国优秀共青团员称号，其中包括浙江省塘栖盲人门球训练基地的运动员于勤泉。获得这一荣誉他感到非常荣幸，也有些意外：“与其他获奖者相比，我觉得自己还有很多东西需要学习。”

于勤泉的父亲于仁海说，儿子生来就有弱视，这让他无法像一个健全的孩子一样玩耍和学习。 8岁时，他只身来到了浙江盲人学校。记者见到他时，他每周三都在塘栖盲门球训练基地进行力量训练。

谈及与门球结下的缘由，余钦泉回忆，小学五六年级时，体育老师就向他们介绍了门球这项运动。 “因为适合盲人的运动项目比较少，所以选择的运动项目主要有门球和足球。当时我对门球比较感兴趣，所以就选择了门球。”于勤泉说，当时没有系统的训练。 ，一切都是为了玩。除了体育课，学生们一有空闲时间就会互相玩耍。 17岁时，他的身高达到了1.82米。

2013年，他被浙江省残疾人自行车队和门球队看中，但最终选择了门球。

盲门球场长18米，宽9米，两侧各有一个长9米的球门。特制的门球有一个内置铃，滚动时会发出声音。每场比赛，双方各三名运动员上场，戴着两层眼罩。他们只靠听声音来识别球，判断对方来球的方向、距离和力度，并在场上进攻和防守。于勤泉说，盲门球使用的球有篮球那么大，重两公斤半。虽然它是橡胶制成的，但运动员需要用身体来挡住它。

“盲门球的进攻方式主要有三种：平球、弧线球和跳球。其中，平球速度最快，球还没入网，对手往往来不及反应就得分；弧线球是打变化，通过扰乱对手的判断来得分；还有跳球，比较复杂，可分为小跳、中跳、大跳和快跳。扰乱对方判断”余钦泉说，这给他印象最深。我刚刚开始系统训练。

“刚开始的时候，我要打好基础，练习防守，但教练不会马上教怎么防守。一开始，他练习的是徒手倒地，也就是没有摔倒在地。”基本上每节课我都要倒地数千次。”正是因为日复一日的无数训练，才为余钦泉打下了良好的基础。

在父亲于仁海的心里，儿子虽然性格内向，不善于表达自己，但却对体育充满热情和奉献。进入省队后，他更加努力。防守中锋时，他经常用身体挡球，速度高达60公里/小时。他全身的瘀伤很常见。

经过一年多的训练和学习，于钦泉被招入国青队和国家队，并在韩国仁川亚运会上获得银牌。 2021年，他作为主力参加东京残奥会盲门球比赛，获得银牌。这是该队时隔13年再次闯入残奥会决赛。同年10月，获得第11届残奥会和第8届残奥会冠军。特奥盲人门球比赛金牌。

关于东京残奥会，于钦泉回忆说，小组赛一开始并不顺利，第一场和第三场比赛都非常困难——这意味着最后一场比赛必须赢，而且必须是大比分。 “上一场比赛，当我们面对上届世锦赛亚军时，我们基本做好了‘破釜沉舟’的准备，抱着击败他们的态度去比赛。”幸运的是，他们终于赶上了“末班车”，取得了小组赛的胜利。第四名的成绩进入了四分之一决赛。于钦泉表示，下一步将迎战东道主国和小组第一的日本队。 “因为我们熟悉日本队的情况，所以我们在他们打成4比8的时候就击败了他们。半决赛的时候，我们对阵的是美国队。当时我们并没有考虑拿牌，我们只是想打好比赛，尽我们所能，最终我们以大比分击败了美国队，但在决赛中输给了巴西队。”这么多场比赛，于钦泉都还记得对阵美国队的那场比赛。

“当时真的是一种无私的状态。我相信不仅是我，每个人都百分百投入。似乎场外发生的任何事情都与我们无关。”

现在在浙江省塘栖盲人门球训练基地，于勤泉每周训练六天，其中四天是球类训练，以技术为主，另外两天是力量训练，以肌肉训练为主。每天保证5小时左右的训练时间。 “现在想来，门球不能说是我的职业，而更像是我生活的一部分。小时候，我以前怕吃苦，会偷懒，不想做。”火车，但现在我真的很喜欢它。”

今年，亚洲残疾人运动会将在杭州举行。回首往事，余钦泉感慨万千。 “之前我们连续两届亚残运会决赛都输给了伊朗……这一次肯定不行了！”

参加2014年韩国仁川亚洲残奥会，余钦泉年仅18岁，这是他第一次参加大型体育赛事。 “那年参加的球队是青年队，去之前教练告诉我们要自由发挥，半决赛前我们打得很好，但半决赛对阵韩国队时，比赛非常胶着。”最终，我们通过点球击败了他们。”进入决赛与伊朗队会面的于钦泉说道。 “伊朗整体水平和我们差不多，但由于我们各方面能力和经验都不足，最终输给了伊朗队。”

2018年雅加达亚残运会上，中国队凭借整体优势进入决赛，同样遭遇了伊朗队。 “赛前，我们的一名队员意外受伤，我们临时更换了队友，最终在决赛中输给了他们，我觉得很遗憾。”今年，队员们精神饱满，主场作战。 “这两年，我们队伍的整体经验和水平，包括日常训练的效果，都有了很大的提高，变得更加科学有效，我认为我们很有机会夺冠！”

浙江队主帅尹世强对于钦全给予了高度评价。在他看来，于勤泉是一个勤奋、勤奋、优秀的人。同时，由于盲门球的特殊性，虽然有教练员的指导和帮助，但这项运动特别需要老球员的指导和指导。浙江队有着非常好的传球和引导传统。 “有两名老球员和一名年轻球员，年龄相差十几岁。去年底、今年年初，我们从全国各地招募了五六名新球员，现在正在集训。”虽然训练很辛苦，但是队里的气氛很好。