为了保证工作或事情顺利进行，往往需要根据具体情况提前制定计划。计划是综合考虑与事项或问题有关的因素后制定的书面计划。那么制定计划时需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的学校跳绳比赛活动方案。仅供参考。希望对大家有所帮助。

学校跳绳比赛活动计划1

为推进素质教育，在学校普及阳光体育，增强学生体质，丰富校园文化；提高体育技术能力，增加学生的体育兴趣；提高班级集体凝聚力，增进同学间友谊，凝聚人气和力量，为全体同学提供表达个性、互动交流的平台，举办跳绳比赛，树立同学们努力强国的信心。

1、比赛时间：

20xx-10-24 下午 2:00

2、比赛地点：

在学校的庭院里

3. 玩家人数：

每班3人

四、竞赛内容：

一分钟单摆跳绳

五、比赛方式：

按年级分组进行，一、二年级为一组，三、四、五年级为一组。

6. 规则

一分钟单摆跳绳：

比赛时一人摇绳（单摇）。方法是：人双脚跳跃后，身体在空中，跳绳从脚后沿身体额轴旋转360度，形成一个循环，计为一次。如果未完成，则视为错误。排名按照一分钟内累计次数排名。次数多的人排在第一位。如果次数相同，则错误最少的人排名第一。如果仍然相同，则排名并列。

七、比赛须知：

比赛前，各班将参赛学生名单打印一份交给宋永亮，方便快速登记成绩。

顺序：1至5年级的选手两人一组跳舞。

数数：田玉凤和朱娅争夺数。每两人计一名选手，记录两人的平均值作为最终成绩。

记录：宋永亮记录参赛队员的成绩。

八、奖项设置：

一等奖2名、二等奖3名、三等奖10名

九、赛事领导小组、裁判员及工作人员安排。

队长：

站点划分：

裁判：

10、活动器材：

每个班级都可以自带跳绳。

十一、活动要求：

1、请所有参赛者自觉遵守比赛规则，服从裁判组的指挥。

2、比赛过程中如有争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3. 所有参加者请穿着轻便的衣服和运动鞋。

4. 不准参加者：各类骨折者、长期未参加体育锻炼者、刚做完手术尚未康复者、或不适宜参加体育锻炼者。

5、跳绳比赛期间，请在外准备的班主任认真组织本班学生，以免影响其他班的比赛。

6. 比赛结果将于赛后现场公布。如对结果有异议，请立即到评分办公室审批。

7、想要参加跳绳比赛的选手应提前热身，以免受伤。

8、赛前全体工作人员到操场集合。接到规定后，各班积极行动，做好思想动员和落实，迅速组建队伍，迅速训练，做好比赛的各项准备工作。

十二、比赛日程：

跳绳比赛将于20xx年10月24日下午2:00开始。

学校跳绳比赛活动计划2

一、竞赛目的：

推进素质教育，普及体育；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力、运动爱好、集体凝聚力。

2、比赛时间：

第七、八班将于20xx年10月16日下午举行。

三、比赛地点：

学校篮球场

四、竞赛内容：

（跳绳法）

单跳：双脚原地单跳一分钟（B组：一年级、二年级、三年级一组）（A组：四年级、五年级、六年级一组）招收8人。

5. 玩家人数：

各班如因特殊情况无法参加比赛，须报教务处批准。

六、比赛规则：

比赛时一人摇绳（单摆）。双脚和身体在空中起跳后，跳绳从脚后沿身体前轴旋转360度，一个周期，计为1次。如果未完成，则视为错误。在规定时间内，根据累计次数记录总成绩。次数多者排名第一；如果时间相同，则排名并列。跳绳过程中可以暂停，规定时间结束时的总次数就是你的最终成绩。

七、奖项设置：

个人奖：各组个人跳远前6名分别授予一、二、三等奖（第一名为一等奖，二、三等奖为二等奖，四、五、六名为三等奖） .)

八、赛事领导小组、裁判员及人员安排

队长：

成员：

主裁判：

裁判：

计时员：

柜台：由学生负责（四至六年级每班2人担任柜台）

记录保管员：学生应负责

统计员：由学生负责

公告：学生二号

摄影负责人：

9、活动器材：

学校提供跳绳。

10、活动要求：

1、请所有参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组的指挥。

2、比赛过程中，如出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、所有参赛人员请穿着轻便服装和运动鞋。

4. 不准参加者：各类骨折者、多年未参加体育锻炼者、刚做完手术尚未康复者、或不适宜参加体育锻炼者。

5、跳绳比赛期间，请在外准备的班主任认真组织本班学生，以免影响其他班的比赛。

6. 比赛结果将于赛后现场公布。如对结果有异议，请立即到评分办公室审批。

7、参加跳绳比赛的队员应尽早热身，以免受伤。

8. 比赛前请所有工作人员到操场集合。希望各班级接到规定后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组建团队，狠抓实践，做好比赛各项准备工作。

9、请于10月15日前将报名表提交教务部。

学校跳绳比赛活动计划3

一、指导思想：

为推动“阳光体育一小时”体育活动的开展，丰富学生的课外生活，加强学校与家长的联系，推进我校家校工作，培养学生的兴趣爱好，增强班级凝聚力，为培养学生团结合作精神，特举办本次亲子跳绳比赛。

2、活动口号：

跳出健康，跳出幸福。

3、活动时间：

XX年4月19日

4、活动地点：

xx

5. 分组及人数安排：

学生组：每班选20人摇一分钟

家庭组：每班选出5名家长，一一进行

班级组：每班选5名家长，两人摇绳，三人连续跳跃

六、裁判安排：

裁判员：XX

副裁判员：XX

裁判员：各班班主任。

七、设备准备

学生自带跳绳。请学校准备两条长绳子。

八、奖项设置：

各组第一名班级将获得奖励。

学校跳绳比赛活动计划4

一、活动目的：

春风送暖，大地芬芳。在这个充满希望的季节，我们迎来了第102个国际妇女节。正是因为有女人，世界才变得如此多彩。正是因为南掌强派有三分之二的女将。凭借他们的辛勤工作和不为人知的奉献精神，我们取得了巨大的成果。教育的荣耀。

为隆重庆祝妇女节，活跃教职员工特别是女教师的课外文化生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高教师体质，增进友谊，根据学校领导部署，南张强学校决定为教职员工举办一场有趣的跳绳活动，庆祝妇女节。

2、活动时间：

20xx年3月7日（星期三）下午4点50分放学

3、活动地点：

学校操场

4、活动对象：

全体老师

五、活动安排：

项目：

A：大跳绳（一分钟跳绳次数累加）

B：接力跳绳（每组在三分钟内进行接力跳绳，次数多者获胜。）

规则：

1.作为教研组参加活动和竞赛

2、3月5日、6日下午放学后有活动练习时间（20-30分钟）。

3、各组由教研组长带领，到体育室领取跳绳。

主持人：

摄影：

场馆设备：

团队负责人职责：

赛前做好准备工作，安排队员位置，并代表球队抽签抽号。

6. 协调与组建：

队长带队操场待命

校长主持鼓励

六人开心地跳绳

六十秒的冷静

齐心协力，夺得冠军

七、天王群展风格：

xx

八、奖品：

程占军

学校跳绳比赛活动计划5

一、竞赛目的：

推进素质教育，普及体育；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力、运动兴趣、集体凝聚力。

2、比赛时间：

第二堂课将于20xx年9月28日至30日每天下午进行。

三、比赛地点：

学校篮球场

四、竞赛内容：

（跳绳方法附件）

1、单人跳：单人双脚原地跳30秒（一年级、二年级），单人双脚原地跳1分钟（三年级、四年级）1分钟30单人双脚站立秒数跳岩（五、六年级）每班可报名男生10名，男生10名，一年级可报名男生3名，女生3名。

2、团体跳：30秒原地跳绳（一级），混合单列跳20人（男10人，女10人）。 （2、3、4、5、6 年级）不包括两人秋千绳。 3分钟内通过的人越多者获胜。二十个人不能中途插队，按顺序跳。

5. 玩家人数：

每人只能申报一个项目，不得重复申报。如因特殊情况无法参加比赛，请报教务处批准。若缺一人，则从全队总成绩中扣除一分，以此类推。

六、比赛规则：

比赛时一人摇绳（单摆）。双脚和身体在空中起跳后，跳绳从脚后沿身体额轴旋转360度一个周期，计为一次。如果未完成，则视为错误。在规定时间内，累计次数将记入班级成绩。次数多的同学排名第一；如果次数相同，则排名并列。跳绳过程中可以暂停，规定时间结束时的总次数就是你的最终成绩。所有项目的总数即为班级团体得分。

七、奖项设置：

1、个人奖：各年级男女个人运动员前12名（一年级前6名）颁发证书和奖品。

2、团体奖：授予各年级总成绩前两名，选出男女混双跳远前两名。每个年级还将评选出道德奖和优秀组织奖各一名。团体奖励被授予并计入班级积分。

八、赛事领导小组、裁判员及人员安排

组长：XX

会员：XX

裁判员：XX

裁判员：XX

计时员：XX

柜台：学生担任柜台（四至六年级每班10人担任柜台，9月21日课间休息时参加体育组训练）。

记录员：XX

统计员：XX

公告：XX

学生纪律督导员：XX

摄影摄像负责人：XX、XX

9、活动器材：

每个班级都可以自带跳绳。

10、活动要求：

1、请所有参赛者自觉遵守比赛规则，服从裁判组的指挥。

2、比赛过程中如出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3. 所有参加者请穿着轻便的衣服和运动鞋。

4. 不准参加者：各类骨折者、长期未参加体育锻炼者、刚做完手术尚未康复者、或不适宜参加体育锻炼者。

5、跳绳比赛期间，请在外准备的班主任认真组织本班学生，以免影响其他班的比赛。

6. 比赛结果将于赛后现场公布。如对结果有异议，请立即到评分办公室审批。

7、想要参加跳绳比赛的选手应提前热身，以免受伤。

8、请在比赛前将所有工作人员聚集到操场上。希望各班级接到规定后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组建队伍，抓紧训练，为比赛做好充分准备。

9、请各班主任于9月21日前将报名表提交教务部。

学校跳绳比赛活动计划6

1、比赛时间：

20xx 年 12 月

2、比赛地点：

学校操场

3. 参加者：

(1) 单摇：1～6级

(2) 长绳：3～6级

4. 参与方式：

(1)单摇：1-六年级班所有学生

（二）长绳：三、四、五、六年级学生20名（跳跃18次，秋千2次，男女不限）

五、比赛规则：

(一)时间：

1、单次摇晃：1分钟。

2.长绳：2分钟

(2)方法：

1、单跳：比赛采用“单跳”，不允许“双飞”。其他动作不受限制。运动员原地跳跃，腾空一次，将绳子从脚上穿过一次。计数为一并进行累加。如果绳子没有经过脚或者绳子停下来后人跳过绳子，这次就无效了。但如果绳子经过脚后停止，则有效。

2、长绳：两只摇绳手之间的距离为3米。 “准备”时，摇动绳子。主裁判吹响哨子后，跳绳运动员就可以开始跳绳了。无论采取什么动作，只要人在跳跃过程中碰到绳子，长绳就经过双脚一次，然后长绳就算一次，累加。如果绳子没有经过脚或者绳子停止晃动后跳过绳子则无效。跳跃过程中，运动员按照人数轮流进行。

六、入学方式：

一、二年级A组

B组三年级、四年级、五年级、六年级

排名：累计次数最多的班级排名第一。如果次数相同，则采用个人最高的次数。数字较高的班级将成为获胜班级。如果再次相同，则查看该个体的下一个最高数字，依此类推。

计算公式：单次摇平均值+2×双次+3×长绳次数=每节次数

七、裁判工作：

(1) 计票评委：x年级、五年级、六年级各45名学生（待定）

(2) 统计裁判：x

（三）学生裁判员：x等。

学校跳绳比赛活动计划7

为丰富教职工文化生活，提高教职工身心健康水平，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会拟利用第八节组织开展健身、健身活动。为教职员工提供有趣的活动。特别制定的活动实施方案如下：

一、活动目的

1、增强教职员工的健身意识，带头参加体育活动。

2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

活动主题：强身健体、创造温暖、齐心协力、共建和谐校园

活动口号：活力青春运动无极限

2、组织架构

行政及工会委员会成员

主裁判：

裁判：

记录：

摄像（摄影）：

活动时间：20XX年12月（具体时间待定）。

活动地点：学校运动场。参加人员：全校教职工（分八个工会小组）。

3. 活动

1.拔河游戏

拔河比赛采用抽签淘汰制，每轮采用三局两胜制。每组参赛者可按以下要求组队：男16人，女6人； 25 名男性和 8 名女性；男性 34 名，女性 10 名； 43 名男性和 12 名女性。

2、长绳跳绳比赛

跳绳比赛分为两轮，每轮持续3分钟。每组名次按两轮总成绩计算。每队10人以上（含10人，男女不限）。

3、组织经费：学校工会向各工会小组每人拨付100元，用于组织培训、采购衣物、饮用水等。

4.设备准备，

1.如果有八根长绳子

2、拔河比赛用绳子

5、奖励

1、每支参赛队伍将获得纪念奖一份。

2、各类别前四名给予奖励（奖金分别为500元、400元、300元、200元）。

学校跳绳比赛活动计划8

一、活动目的：

通过开展跳绳比赛，鼓励学生探索合理的跳绳方法和技巧，培养动手实践能力，丰富课外生活；

培养兴趣和爱好；提高体质和免疫力；增强班级凝聚力，培养协作精神。

2、活动时间：

20XX年3月18日

3、活动地点：

学校操场

四、比赛规则

参加人数：每班4男4女

单人比赛：

游戏时间：一分钟

竞赛规则：

A、比赛形式：以单人一分钟内跳绳总次数记录成绩。

B、比赛前需声明所使用的跳绳方式是单摆跳还是双摆跳，且比赛过程中不得改变跳绳方式，以方便计数。

C、如果玩家在跳绳过程中出现失误，可以暂停后继续跳，并累计次数。

D. 比赛时，必须两人数数，然后报出对方的数字，以数字较小者为准，记录结果。

团体赛：

游戏时间：三分钟

竞赛规则：

A、比赛形式：按3分钟内6人（8名参赛者中选出2人）排队连续跳绳的总次数记录成绩。

B、如果比赛过程中出现失误，导致挥绳中断，比赛可以继续进行，但跳跃不计入成绩。

C、各队比赛时，运动员的顺序不得改变。

D、比赛时，两人必须先清点，然后报出对方的数字，以数字较小者为准，记录结果。

五、奖项设置

1、一分钟单打比赛前16名（不限性别）

2、三分钟团体赛6强

学校跳绳比赛活动计划9

1、比赛时间：

20xx年3月第4周，详情待定

2、比赛地点：

学校操场

三、比赛组别：

七年级组、八年级组、九年级组

四、竞赛项目：

一分钟单摆跳绳

一人一分钟双摆跳绳）

5. 参与方式：

1、参赛运动员必须是在校学生。

2、单人，3人，每人3人

单人双摇，2人各2人

6、比赛方式：（自备跳绳）

1、单人跳绳：用脚起跳。身体在空中后，跳绳会从脚部开始沿着身体的额轴旋转360度。双脚会一起跳跃并落地。将会被算作一。未完成的，按1次计算。一次失败，一分钟，跳跃最多的获胜。

2、单双摇跳绳：用脚起跳。当你的身体在空中后，跳绳将从你的脚开始沿着你身体的额轴旋转720度一圈。双脚会一起跳跃并落地。将会被算作一。未完成的，按1次计算。一次失败，一分钟，跳跃最多的人获胜。

七、录取排名及奖励：

1、成绩按照试跳成绩排名。跳跃次数最多的将排名第一。如果成绩相同，则通过抽签决定名次。

2、各年级男女生单双抽成绩前六名，颁发证书和积分卡。

8. 报名：