如果你偷懒了很久，只要你努力了，你就会觉得自己很努力。 ……
-上海·半人马线-“张哥，你的练习没有效果。张哥，你没有正确使用设备。”第一次去健身房的时候，私人教练过来了，私人训练套路太深了！这位IT佬因意见不合而开了健身房，居然成了健身界的海底捞。
如果你偷懒了很久，只要你努力了，你就会觉得自己很努力。 ……
-上海·半人马线-“张哥，你的练习没有效果。张哥，你没有正确使用设备。”当我第一次去健身房时，一位私人教练过来了。
“张哥，如果你不上伸展课，很容易造成运动损伤，你之前的训练就都白费了！”私人训练课进行到一半之前，教练又说道。
“张哥……张哥……喂，张哥，别走啊！”他喊着“张哥”，一次次推销课程，让我感觉自己被骗了。那个张哥就是我。我是张莉，20世纪70年代出生的人。以前的照片里我看起来可不是这样的。我在IT行业打拼十多年了。作为一名技术极客，我每天都会坐在电脑前几个小时。坐久了，站起来挺直腰就疼。当颈椎病发生时，我就头痛得无法工作。
腹部堆积着一层又一层的脂肪。别说人鱼纹了，腹部的泳圈都会变成“冰淇淋纹”。
看着镜子里的自己，我突然不认识这个身材走样的人了，从心底里，我讨厌自己。 2013年初，痛定思痛后，我下定决心重新开始健身。我在我家附近收到了一张新年贺卡。刚开始锻炼的时候，我充满了热情，跑步、举重……而且都还算擅长。
“张哥，你的练习没有效果，张哥，你没有正确使用装备。”有一天，私人教练过来了。我心里嘀咕，如果有人指导我健身就好了。也许我的健身成绩会大大提高，训练时受伤的机会也会减少。
于是，我花了一些钱买了30节私人课程。不到10节课后，私人教练又来给我推销伸展课。 “张哥，如果你不上伸展课，很容易造成运动损伤，你之前的训练就白费了！”
源源不断的销售让我心里很矛盾，受够了！ “我花了很多钱，订了很多课程，但是却得不到任何结果。”当我问及这个问题时，我的健身朋友们的答案都是一样的。
在健身房里，很多本来可以整合的课程被分成了不同的模块，单独出售。由于绩效压力，大多数教练的任务都是销售课程。
天哪，没有适合我的专业私人教练吗？几个在IT行业摸爬滚打多年的偏执狂一举把健身行业搅得天翻地覆。当时上海还没有大品牌的私教工作室，传统的健身房都是千篇一律。大多数健身“新手”找不到能帮助自己系统健身的教练。
既然这个市场是空白，为什么不成立一个专业的私教工作室呢？
传统健身房的教练迫于业绩压力，放弃了自己的职业，转而从事销售工作。是时候让他们重回正轨了。去哪里寻找专业的健身教练成了最重要的问题。
我们和朋友一起开始，说服了几位在健身俱乐部工作多年、厌倦了传统健身习惯的专业教练。让他们“利用”身边的资源，再次认真地一起健身。这就是半人马线的诞生。人鱼线是指人鱼线和马甲线的合成。我们希望男孩女孩不仅拥有健康的身体，还拥有梦想中的人鱼线和马甲线。 2014年12月1日，凯马线下首家实体店曹家渡店在普陀区长寿路开业。 “来吧！打我！”通过调动你的肩膀和身体的其他部位，拳击课并不像你想象的那么无聊，因为它是一种互动的有氧运动。
配合良好的呼吸，在教练的指导下完成RX、壶铃、伸展的综合课。
举铁时，
不要盲目使用蛮力，运动中绝对不能受伤。人马线从为用户提供系统的健身计划开始，通过一对一的私人训练，科学、系统、循序渐进地帮助用户养成运动习惯。
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