学习

习惯

头

标记

1、运动能力：能够讲述足球运动的相关知识和文化，以及常见运动损伤的处理方法，能够描述所学技术动作的基本要领，学习界外球、多点传球等。站位运球、传球、接球、投篮、正面抢断、防守等组合技巧和基本战术；完成20次连续的脚背前球弹跳； 20秒内完成30米折线运球； 30秒内7.5米距离两侧脚内侧传接球12次以上；能够在对抗情况下完成球两人之间的“二传”1、“传接配合，创造投篮机会，完成投篮；参加四对四等小场对抗比赛10余场”班内或班间五对五的足球比赛规则参与裁判工作，文明观看不少于8场校内外比赛，并能够进行简短的评价；体能水平有学生体质得到显着提高，能独立参加敏捷性、肌力、位移速度、心肺耐力等体育锻炼，体质达到《国家学生体质健康标准（2014年修订）》合格水平)”对应相应的等级。

2、健康行为：了解足球锻炼对健康的重要性，积极参加校内校外足球锻炼，与亲友分享足球动作，养成良好的身体锻炼习惯，能够运用三遍所学的足球技巧每周（每次约1小时）课外体育锻炼；能够安全踢球，正确佩戴护具，积极热身，合理运用足球动作技术，可以预防和处理场上可能发生的常见运动损伤；在遭受挫折和失败时保持情绪稳定，能够在老师的指导下自我调节情绪，积极沟通，与同伴和睦相处；愿意与同伴一起参加足球运动的训练和比赛，在训练和比赛过程中能够保持安全距离，学生能够适应足球的学习环境。

3、运动品格：能够在足球训练比赛中表现出自信和抗挫折能力，在比赛中发生碰撞或跌倒时继续坚持下去，与同伴顽强拼搏；遵守足球比赛规则，尊重裁判，尊重对手，要有保护自己和同伴的意识，公平竞争；必须相互配合，敢于承担责任，出现错误时不推卸责任；他们有团队精神和集体意识，能够正确处理比赛结果。

主持人

想

教

学习

里面

允许

1、基本知识和技能：学会练习掷界外球、移动时用脚背正面推球、脚背内侧和外侧推球、移动时用脚内侧传球和接地移动、脚背正面和外侧传球、正面抢球、戳防等主要基本动作技术，以及运带投篮、接球投篮等主要组合动作技术描述基本要素；了解足球的相关知识和文化，以及常见足球损伤的治疗方法。

2、技战术运用：在足球对抗训练中，运用盘带、带带射门、接球射门等组合动作技术，以及两人传接配合、防守等简单的战术配合；学习如何思考足球中得分和阻止对方得分的基本方法。

3、体能：加强足球运动中的体能训练，如通过多种动作带球过障碍培养敏捷性，通过在固定区域连续带球一分钟培养心肺耐力。

4、展示或比赛：参加班内四对四、五对五的足球教学比赛，展示足球比赛的基本礼仪。

5、规则和裁判方法：了解足球比赛的基本规则和判罚动作，能够承担部分班级比赛的裁判工作。

6、欣赏与评价：学习如何观看足球比赛；每学期通过直播、网络或电视观看不少于8场足球比赛；了解重要的足球比赛并能够简要评价这些比赛。

教训

学习目标

主要教学内容

教学组织与方法

1、运动能力：了解足球运动中常见的运动损伤类型，能够使用简单的运动损伤治疗方法；能够在比赛中采用正确的方法处理运动损伤；积极参加体育锻炼。

2、健康行为：了解足球运动对健康的重要性，积极参加足球运动；掌握足球常见损伤的预防和治疗，并将所学知识运用到学习和生活中。

3、体育道德：在知识竞赛和体育锻炼中，有自尊和自信，遵守规则，关心同伴、同学。

足球运动中常见运动损伤的防治

1.观看比赛视频并讨论足球比赛中常见的伤病情况；

2.观看显示的图片并听取伤害类型的解释；

3.听老师讲解不同类型损伤的基本治疗方法；

4、使用绷带、夹板等医疗用品进行实践学习；

5、运动损伤预防要点问答；

6.运动损伤管理技能比赛；

7、体能加油站。

1、运动能力：了解比赛、比赛的方法、规则，并认真遵守；活动中能够抬头观察，合理运用运球、传球、接球、射门技术；积极参加游戏和比赛；愿意参加体能游戏。

2、行为健康：积极参加足球锻炼，在足球比赛和比赛中能够情绪饱满，善于与同伴沟通与合作，安全参加足球活动。

3、体育道德：在比赛和比赛中遵守规则，尊重对手，表现出互助的团队精神，能够正确看待比赛结果。

对抗性情况下的足球比赛和

竞赛

1、旅行中练习球；

2、快速运球和变向练习；

3、两人相距6米练习传接球；

4、听取比赛及比赛方法的讲解；

5.游戏：弹药搬运；

6、三对三小场地赛；

7.实体加油站。

1、运动能力：正确说出左右运球要点；能够在对抗情况下运用左右盘带的运球技术；能够运用运球和投篮技战术参与班级教学比赛；愿意参加体能游戏。

2、健康行为：能够安全踢球，正确穿戴护具，积极热身，合理运用足球动作技术，预防和应对场上可能发生的常见运动损伤。

3、运动品格：能够在具有挑战性的体育活动中面对困难，遵守比赛规则，正确看待运动中正常的碰撞和摔倒，表现出良好的挑战精神和务实意识。

在对抗情况下左右驱动运球和投篮

1.听老师讲解左右运球要领，并观看示范。

2、现场练习左右晃动的技术动作；

3、左右摇动运球过标记杆；

4、左右晃动，带球突破禁区，练习投篮；

5、个人赛；

6、三对三小场地比赛；

比赛过程中，利用左右转体改变方向运球成功将比分翻倍；

7、体育锻炼。

1、运动能力：能够讲解动地滚球与投篮相结合的技术要领和应用方法；能够灵活运用滚滚球和移动中投篮的组合；愿意参加体育锻炼。

2、行为健康：能够运用所学的足球技战术积极参加练习，在训练和比赛中与同伴沟通与配合，保持稳定的情绪。

3、运动品格：按规则参加足球比赛，表现出良好的观察能力和沟​​通协作能力。

移动滚地球和击球的结合使用

1、发展动作速度和协调性的练习：绳梯侧步+滚地球传球；

2. 两人边走边练习通过三柱门传球和接球；

3、边移动边传球、射门练习；

4、四对四小场地比赛；

5、体育锻炼。

1、运动能力：能够讲解脚背前带球、踢球的技术要领；能够在快速运球的同时完成脚背正面射门，动作连贯；积极参加体育锻炼。

2、行为健康：愿意与同伴一起参加足球运动，在运动训练和比赛中能够充满情绪，善于与同伴沟通与合作。

3、体育道德：比赛时遵守规则，尊重裁判，尊重对手，表现出机智、果断、永不服输的精神。

运球时用脚背移动和踢球

1、锻炼敏捷性和位移速度：抢夺恐龙蛋；

2、两人相距10米，将球踢在脚前，分多处接住球；

3、带球与前脚射门的结合练习；

4、运球投篮挑战：学生分组，运球至投篮区，用脚前部投篮。每组根据进球数和完成速度排名；

5、五对五小场地比赛；

6、体育锻炼。

1、运动能力：了解挑战的方法和规则，能够说出多种投篮技术；能够合理运用多种踢腿技术进行射门；积极参加体育锻炼。

2、行为健康：愿意与同伴一起参加足球训练和比赛，在比赛中表现出稳定的情绪和积极的态度。

3、运动品格：能够按照规则参加射击队挑战，关注同伴，尊重对手，表现出团结协作的精神和集体荣誉感。

射击技巧团队挑战赛

1、分组练习传接球；

2.听老师讲解挑战规则：所有学生分为4队，以循环赛的方式进行比赛。所有赛事结束后，将根据总积分排名。累计积分最高的队伍将被评为“最佳射手队伍”；

3、九方积分赛；

4、运球、绕杆投篮计时积分比赛；

5、瞄准射击积分赛；

6、体育锻炼。

1、运动能力：能说出横拉球、变向运球过人动作要领；能够在对抗情况下完成横拉球、变向运球过人的技术动作；能够运用在游戏中学到的技巧和战术；积极参加体育锻炼。

2、行为健康：在训练和比赛中能够与同伴沟通、合作，能够调节情绪，安全地进行运动，轻松处理运动损伤。

3、运动品格：能够按照规则参加足球比赛，在比赛中出现碰撞、摔倒时能够坚持下来，表现出敢于对抗、敢于挑战的良好品质。

对抗情况下横向拉球、变向、运球和投篮

1、听老师讲解横拉球变向和运球过去的要领，并观看演示；

2、原地水平拉球并改变方向运球过人；

3. 练习水平拉球并改变方向并运球越过标记杆；

4、横拉球、变向、运球、突破禁区、投篮练习；

5、运球突破封锁；

6、三对三小场比赛：利用变向运球投篮成功，得分加倍；

7、体育锻炼。

1、运动能力：能够说出正面铲断的方法和要点，能够在对抗情况下果断、机智地完成正面铲断；能够在教学游戏中使用学到的技术和策略；积极参加体育运动。

2、健康的行为：在训练和比赛中能够情绪饱满，善于与同伴沟通和合作，用简单的方法预防运动损伤。

3、运动品格：在比赛和比赛中，能够正确看待运动中正常的碰撞和摔倒，表现出机智、果断、勇敢、顽强的精神。

正面断球技术及断球战术运用

1、发展平衡能力和肌肉力量练习：对墙抗踢；

2、听老师讲解正面断球技术和断球战术的方法、运用要点和安全注意事项；

3、模仿练习；

4、配合演练；

5、一对一抢球比赛；

6、三球小场比赛；

7、体育锻炼。

1、运动能力：了解并能够认真遵守主题竞赛的方法、规则；在对抗情况下合理运用突破和拦截战术；积极参与技能挑战；努力完成体育锻炼。

2、行为健康：积极参加足球主题比赛，善于与同伴沟通与合作，在比赛中遇到挫折和失败时保持情绪稳定，能够在老师的指导下自我调节情绪。

3、运动品格：能够按照足球规则参加主题比赛，表现出良好的专注力、决策力和判断力。

对抗态势下的“攻防门线”主题比赛

1、练习不同方向运球和正面断球；

2、听取主题比赛规则讲解：全体学生分为四组，进行单周期“攻防目标线”主题比赛，按照总分排名；

3、一对一攻防目标线；

4、二对二+2攻防目标线；

5、体育锻炼。

10

1、运动能力：能分辨“直传斜传”、“斜传突破”二过一战术的时机和要点；能够进行二对一的组合动作技术；能够在比赛中完成二打一战术；积极参加体育锻炼。

2、行为健康：在运动训练和比赛中能够积极参加足球训练，善于与同伴沟通与合作，在遇到挫折和失败时保持稳定的情绪。

3、运动品格：能够按照足球规则和要求参加比赛和比赛，表现出良好的观察能力和合作意识。

“直传斜传”“斜传斜传”二上一战术的运用

1、开展位移速度练习：三向冲刺；

2、听老师讲解“直传斜传”“斜传直传”二过一战术的使用要点；

3、“直传、斜传”二传、射门练习； 4、“斜传、斜传”二传、射门练习；

5、四对四+2比赛：禁区两侧各有一名自由人，通过边路进攻、传中、射门有效进球；

6、体育锻炼。

11

1、运动能力：能辨别“踢墙”二打一战术的时机和要点；能够完成“踢墙”二打一技术动作；能够在比赛中完成二打一战术；积极参加体育锻炼。

2、行为健康：愿意参加“踢墙式”一对一的战术训练和与同伴的比赛，能够随时观察场上情况，并与同伴相互回应。

3、运动品格：在战术训练和比赛中具有自尊和自信，注意同伴，遵守规则，表现出良好的观察能力和合作意识。

“踢墙”

二比一

战术应用

1、两人原地练习传球，距离5米；

2、听老师一对一讲解“踢墙”战术的方法和要点，并观摩演示；

3、利用体操凳等辅助器械完成“踢墙”二上一突破记号管练习；

4、两人一组，练习“踢墙”一对二投篮；

5、四对四+2比赛：禁区内有两名自由人，采用二对一战术配合投篮有效得分；

6、体育锻炼。

12

1、运动能力：了解比赛方法、规则并认真遵守；积极参与比赛并能够运用所学的技战术完成比赛；积极参加体能训练；

2、行为健康：能够积极参加足球比赛，适应不同的比赛环境，积极与同伴沟通，应对场上情况的变化。

3、运动品格：能够按照足球的规则和要求参加小场足球比赛，比赛中注意队友，遵守规则，尊重对手，能够接受比赛结果。

各种情况下的小场对抗

竞赛

1、分组练习传接球；

2、听老师讲解比赛规则；

3、小组循环赛：

（一）五对五传球赛：一队连续5次成功传接球得1分。

（二）五对五四门比赛

（三）五对五小场比赛

4、体育锻炼。

13

1. 运动能力：能说出脚内侧同点接篮板球的技术要领；能就地完成用脚内侧接篮板球的技术动作；能够运用学到的技战术参加班级教学竞赛；愿意参加体能游戏。

2、行为健康：训练、比赛时与同伴沟通、配合，互相帮助，保持情绪稳定。

3、体育品格：能够按照规则参加足球比赛，关注同伴，尊重对手，表现出刻苦学习、刻苦练习、追求卓越的良好品质。

用原脚内侧接篮板球并传球

1、发展动作速度和协调性：敏捷步伐+冲刺；

2、听老师讲解脚内侧接篮板球的要领，并观看示范；

3、原地自抛、自接篮板球；

4. 3人一组，一人扔球，一人用脚内侧接住反弹球，将球传给第三人；

5、自抛、自接篮板球比赛；

6场五对五小场地比赛；

7、体育锻炼。

14

1. 运动能力：能够讲解界外球和接球投篮动作的技术要领；能够完成界外球的技术动作，能够实现长而准确的界外球，接球和射门动作连贯；积极参加体育锻炼。

2、行为健康：能够积极参加足球训练和比赛，善于与同伴沟通与合作，保持稳定的情绪和积极的态度。

3、运动品格：能够吃苦耐劳，坚持训练和比赛，表现出团结协作、勇于挑战的优秀品质。

界外球和接球就投

组合应用

1.听老师讲解掷界外球的使用方法和要点；

2、两人一组，抛接球，用脚内侧接住反弹的球；

3、界外球和接球投篮的组合练习；

4、长投比赛；

5、准确的投掷比赛；

6. 发展心肺耐力和肌肉耐力：四站循环练习。

15

1、运动能力：能够熟练地完成运球、传球、接球、射门的组合；能够在比赛中合理运用运球、传球、接球、射门技术；积极参加体育锻炼。

2、行为健康：积极参加足球运动，训练和比赛时情绪饱满，观察场上情况变化，积极回应同伴。

3、运动品格：能够按照规则和要求参加足球比赛，并在比赛中表现出机智果断的良好品质和快速决策的能力。

运球、传球、接球、射门的综合运用

1、两人一组，一个人运球并将球传过三柱门，另一个人接住球，重复练习；

2、运球、投篮练习；

3、传球、射门练习；

4、五对五小场地比赛；

5、体育锻炼。

16-18日

1、运动能力：了解足球小赛季的方法和规则；积极参加足球比赛，能够遵守比赛和比赛规则，并按照比赛的要求胜任裁判员工作；积极参加体育锻炼。

2、行为健康：能够积极参加与同伴的比赛，保持稳定的情绪，主动沟通，与同伴和睦相处，并能用简单的方法预防运动损伤。

3、体育道德：能够在各种形式的比赛中表现出主动、遵守规则、团结协作、坚韧、毅力等优秀品质，有责任心、有担当，胜不骄、败不馁。

足球赛季

1、两人原地练习8米传接球；

2、听老师讲解足球小赛季的规则、场地布置和人员分工；

3、个人赛：一球多、带球射门、精准踢球、连续撞墙传球；

4、合作挑战：两人球对球比赛、头对头传球接力赛、行进中连续越障、抓举运球比赛；

5、五对五小场地循环赛；

6.颁奖。