贫血就多吃红枣阿胶，多喝骨头汤补钙，感冒就打针吃药……这些意见我们经常听到，但他们都正确吗？

今天我就给大家科普一下基本的医学知识，看看你了解多少~

30条基本医学知识

1.普通病毒性感冒无法治疗，也不需要治疗。

服用的所有感冒药都是为了缓解症状。有句话说：感冒，吃药一周，不吃药七天。

如果症状非常不舒服，可以吃药来缓解。有时病毒性感冒会并发细菌感染，在这种情况下需要服用或注射抗生素。

2、胃溃疡与吃什么关系不大。

胃溃疡的主要原因是幽门螺杆菌感染。主要传播途径是中国特色的分餐和很多人咀嚼东西给孩子吃。幽门螺杆菌感染可以用抗生素治愈。

少量是由于神经控制障碍等胃酸分泌过多，可以用抗酸剂治疗，严重者可以通过手术解决。

一般来说，只要不是特别刺激的事情，没有那么多禁忌。

3.引起贫血的原因有很多，但吃阿胶、红枣是没有用的。

贫血最常见的原因是缺铁性贫血，可以通过多吃富含铁的肝脏和红肉来补充。植物性食品中的铁不仅含量普遍较低，而且吸收率也很差。

其他类型的贫血也有相应的治疗和补充。

4.手术后不要服用补品，尤其是人参。

我们先不说各种补品中的未知成分。人参是中国人的最爱。含有多种皂苷，具有抗凝血作用。吃了很容易造成术后出血。

5、清淡饮食是指少油少盐的饮食。

注意，这是少油少盐。这并不意味着每天用水煮菜叶是最健康的。脂肪和无机盐也是人体必需的营养素。

6.女孩不要盲目减肥。

要知道，女性的正常新陈代谢需要一定量的脂肪。当体脂率低于20%时，可能会出现月经不调，低于20%可能会影响生育能力。

7. 乙型肝炎和艾滋病并不那么可怕

虽然这两种疾病都无法用现代医学治愈，但在合理的用药控制下，生存时间不会比健康人短，生活质量也不会差很多。

关键是这两种疾病不会通过日常接触和同餐传播，所以如果遇到感染者，请正常对待。

8.如果患有阑尾炎，最好将其切除。

虽然有论文指出，阑尾可能具有免疫器官的功能，但对于化脓性阑尾炎来说，如果在初次发病后采取保守治疗，第二年因同样原因被送回医院的可能性接近于100%，而且每一次的发病都会造成更严重的局部粘连，治疗起来会越来越困难。

9、糖尿病的原因是吃糖过多。

I型糖尿病的主要原因是遗传，表现为胰岛B细胞的自身免疫，导致胰岛素分泌绝对不足，必须用胰岛素治疗。

II型的主要原因是肥胖，主要表现为胰岛素抵抗导致的相对缺乏。当症状比较轻微时，可以采用改善生活习惯、促进糖代谢或胰岛素分泌的药物治疗。当症状严重时，必须使用胰岛素。

10、不要相信任何能快速治愈严重皮肤病的方法。

对于牛皮癣、白癜风等疾病，其病因主要是自身免疫异常。所有能够快速缓解症状的方法本质上都是一样的：破坏患者的免疫系统。

因此，这些民间偏方几乎都采用汞、铅等重金属毒物，以及雷公藤等免疫毒物。这种方法确实可以快速缓解症状，但肾脏和肝脏也会受到影响。

10.没有有效的减肥药

减肥的唯一方法是摄入的能量少于消耗的能量。简单概括就是迈开腿，管住嘴。

唯一比较认可的医疗干预措施是胃减容手术，即通过手术来缩小胃的体积，仍然依靠减少摄入量。

12、体检很重要

尽管有许多疾病以目前的医学标准无法治愈，但可以通过药物和各种疗法来延缓病情进展。

然而，这些疗法和药物有一个共同的特点：越早开始诊断和治疗，效果越好。因此，体检中发现的萌芽疾病往往可以在疾病的早期得到治愈或控制，即使是癌症。

如果等到有自觉症状才去看医生，很多疾病已经进入最后阶段，神仙也很难拯救。

13. 身体上的肿块不痛比痛更危险。

当您发现身体上有不明原因的肿块时，例如乳房，红、肿、热和疼痛的症状通常只是简单的炎症。但如果肿块不痛、活动能力差，恶变的可能性就会直线上升。

因此，如果发现身上出现不明原因、无痛性肿块，一定要立即去医院。

补充一下：判断风险最重要的因素是“活动性差”，意思是这个东西固定在原地，很难推出来就危险，而不是无痛肿块就危险。

14.带状疱疹和水痘是同一种疾病

这两种疾病的病因都是水痘带状疱疹病毒感染，在儿童中通常表现为水痘。

对于成年人来说，常表现为带状疱疹，尤其是小时候得过水痘的人，以后有1/3左右的机会患上带状疱疹。

在常规抗病毒治疗下，带状疱疹通常可以在三天内停止，因此不要尝试任何其他方法。

15.并非每个人都需要食用碘盐

碘是对人体非常重要的元素。在缺碘地区，加碘盐确实可以预防多种碘缺乏病的发生。

但对于不住内陆地区或副食丰富的人来说，添加的碘造成碘严重过量。

因此，对于住在海边或者有甲状腺功能亢进、甲状腺腺瘤等症状的人来说，购买加碘盐更健康。

16.天然维生素并不比合成维生素好

天然维生素和合成维生素的功能没有区别。相反，天然维生素在生产和提取过程中更容易引入污染，混入不纯物质。

如果想补充维生素，药店两块钱一百片就够了。

17.不要给哺乳期的婴儿喂蜂蜜

蜂蜜虽然是很好的食物，但很容易被肉毒杆菌毒素污染。成年人肠道菌群完整，无需担心。

但对于肠道尚未发育完全的婴儿来说，很容易引起肉毒杆菌中毒。

18. 在家酿造非常危险。

这里的酿造主要指两个东西，一是酒，二是所谓的水果酵素。

葡萄等水果中含有一种叫做果胶的成分，是膳食纤维的良好来源。但这种成分经过酿酒酵母发酵后会变成甲醇，这就是假酒用来喝致死、致盲的。

另外，因为酿造这两个东西的时候一般不会添加特定的菌种，所以里面并不是所有的酵母菌和乳酸菌都存在，也不一定能产生什么东西。一般会成为一瓶混合的内外毒素和各类细菌的培养基。

即使您坚持要泡菜，也要向有泡菜制作经验的人寻求帮助。

19、受伤后不要在伤口上涂任何粉状的东西。

无论是割伤还是烧伤，受伤后涂抹在伤口表面的粉末都会造成严重的疤痕。甚至某些情况下使用的止血粉也需要在后续清创过程中进行清洁。

20.手工肥皂并不比工业肥皂好。

不管是哪种肥皂，其化学成分都是脂肪酸钠。它是由脂肪酸甘油酯与氢氧化钠反应除去水和甘油而制得。

但手工皂的温度和设备有限，反应速度不够，混合均匀度得不到保证，氢氧化钠的用量也得不​​到保证。

因此，在后续使用中很容易遇到未反应完全的高碱性部件。即使经过老化，其品质也无法与工业产品相比。

21、只喝汤补身体是没有用的。

很多人喜欢炖各种汤，认为汤非常滋补。然而，无论炖多久，汤汁只是脂肪和水溶性氨基酸的极稀溶液，主要营养成分仍然留在肉中。

也就是说，想要营养，就必须吃汤渣。如果你只是想要味道，你可以做任何你想做的事。

另外，骨头汤并不能补钙。即使用高压锅炖几个小时，汤中的钙也只会比自来水略高，而脂肪含量却相当高。

22、住在旅馆等地方一般不会感染性病。

性病的病原体非常脆弱，离开人体后很快失活。传播需要非常直接的接触——性接触、血液、母亲和孩子。

即使是小旅馆，只要把床单之类的东西洗干净就不会有太大的问题，厕所也是如此。

23.尽量不要依赖紧急避孕药来避孕

虽然于婷是一个很好的东西，但毕竟只是事后补救的手段。由于这东西是通过大剂量的激素发挥作用的，吃多了对身体影响很大。

24、豆浆不能代替牛奶。

虽然两者的蛋白质含量相似，但钙和脂溶性维生素仍然比牛奶低很多。

对于老人和小孩来说，牛奶更有益。乳糖不耐受的人可以喝酸奶。

25、抗生素必须按照医嘱、足量、足时使用。

细菌产生耐药性是因为细菌不能被抗生素完全杀死，剩余的耐药菌成为优势菌群。

当足够的量和足够的时间使用时，可以将细菌的数量尽可能减少到人体自身免疫系统可以处理的数量以下，防止病原菌残留在体内，从而最大限度地减少形成的机会的耐药细菌。

因此，如果不想体内产生耐药菌，就不要私自使用抗生素。如果在医生指导下使用，不要随意减少剂量或停药。

26. 流感疫苗安全有效。老人和小孩最好按时接种疫苗。

流感疫苗使用每年最流行的三种病毒毒株来制作疫苗，这意味着注射后，人们将获得对最流行感冒的抵抗力。

虽然疫苗接种不能预防感冒，但可以预防最严重的感冒。

27. 腹泻时不要进食或喝食物，尤其是儿童。

很多人腹泻时都喜欢少吃少喝，但其实只要不呕吐，还是需要尽量正常饮食，尤其是多喝水，补充一些盐来补充电解质。

口服补液盐一般可以在药店购买。最好的效果是与水混合，可以有效补充电解质。

28、被咬伤后注射狂犬病疫苗很重要

狂犬病的死亡率几乎是100%。有效的预防方法是接种疫苗。被肉食性哺乳动物（主要是猫、狗、蝙蝠）抓伤或咬伤后，即使没有出血，也需要接种疫苗。

对于仓鼠或兔子等啮齿类动物，世界卫生组织的意见是不需要注射。

之所以每个去医院的人都注射，是因为门诊医生不确定你被什么咬了，也不知道你是否撒谎。鉴于这种疾病的严重后果，他不得不一一注射。

29. 打耳洞时要小心。

如果你还没有打耳洞，一定要确保自己没有疤痕后再进去，否则打耳洞后可能会导致耳朵出现严重的疤痕疙瘩。

第二件事是尽量不要在软骨上打洞。因为软骨的血液供应极差，一旦发生感染，抗生素就不起作用，很可能成为慢性感染，伴随你一生。

30. 检测的少量血液不会对您的健康造成损害。

一个成年人的体内有4000多毫升的血液，抽血化验的几毫升只是总量的一滴。

另外，我们之所以不再刺手指，是因为刺手指抽取的血液会与组织液混合，结果不如直接用静脉针采血准确。

了解一些有关健康和医学的常识总是好的！你知道几个？